甚麼是膝關節骨關節炎？骨關節炎是關節退行性疾患，也就是人們常說的骨質增生、骨刺、退行性骨關節炎、變性性骨關節炎、增生性骨關節炎或骨關節病。該病是一種常見的關節病變。骨關節炎以手的遠端和近端指間關節、膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累，多見於膝關節。骨關節炎的主要症狀是疼痛及功能障礙，表現為：關節疼痛，早晨起床時關節有僵硬感，重者關節不能直伸，關節腫脹，關節運動時有響聲，觸摸關節有發熱感，行走困難。
為甚麼？
老年人最易患骨關節炎。在骨關節炎發病因素中，年齡和肥胖是最主要的決定因素，生命活動中早期遭受的骨損傷在多年後才出現骨性關節炎，隨著年齡增長，供應關節的血液減少，軟骨營養減少，加上肥胖後負重分佈的改變而發生骨關節炎。
怎麼辦？
早期、及時、恰當及規律的治療是改善骨性關節炎的關鍵。雖然不能根治骨關節炎，但是通過早期積極的治療能達到減輕疼痛、延緩病程發展，改善關節功能，預防殘疾。早期可以採取藥物治療、以及功能康復和理療，晚期可以多手段聯合治療，嚴重者可以採用手術治療。
1、藥物治療：消炎止痛類藥物（非甾體類和甾體類）特異性藥物，也稱改善病情藥物（氨基葡萄糖和透明質酸等）
2、手術治療：
（1）關節鏡治療：關節鏡手術可以提供更小的手術創傷、更快的術後恢復、更佳的手術耐受性。關節鏡治療骨性關節炎，可以對關節內進行全方位的清洗，主要清除引起疼痛和炎症的組織碎片；清掃容易產生積液和腫脹的滑膜；清理破損的關節軟骨和半月板；磨削關節內增生的骨贅，從而緩解症狀。特點：創傷小，住院時間短（2-3天）。
（2）微創脛骨高位截骨：截骨術可以通過矯正下肢力線，轉移內側負重面，同時可輔助關節鏡清理。特點：手術創傷小、恢復快，費用較關節置換低。
（3）關節置換：當骨性關節炎越來越嚴重，影響正常功能以後即考慮關節置換。
如何預防？
1、科學鍛鍊：日常生活中，應避免關節超負荷受壓或運動，如登攀高樓高山運動；注意平衡飲食；適當運動，如步行、拳操等，以增強機體抵抗力，推薦游泳運動。
2、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利於減輕關節負重。
