如果女性的身體中出現了氣血不足的情況，那麼身體的症狀就會表現為頭暈無力、臉色蒼白、睡眠質量不佳的情況。除此之外，女性的月經也會出現改變，月經來臨的時間延長，並且月經量減少，顏色也會變淡。
月經對於女性來說有著重要的意義，同時也是女性卵巢等女性特徵成熟的表現。如果月經受到了影響，那麼女性身體中的卵泡以及雌激素等等的分泌都會受到影響。所以說，氣血不足對於身體傷害嚴重，不僅會影響體質，同時也會導致身體出現不孕不育的情況。
氣血不足怎麼調養
既然我們已經知道了氣血不足對於身體的傷害，甚至會導致不孕不育的情況，那麼我們就需要學會如何調養身體，令身體遠離氣血不足的情況。氣血不足分為三種情況，分別是氣虛、血虛以及氣血兩虛，不同的情況所需要的治療手段都是不一樣的。
專家告訴我們，如果身體出現了氣血不足的情況，食療是一個非常不錯的選擇。能夠通過生活中常見的一些食材或者是食譜來調理身體，這樣不需要服用難吃的中藥，並且操作也簡單價格也不貴，非常的適合大眾使用。
