發布於 2023-02-17 09:01

  山藥鴿子湯

  原料:鴿子一隻、山藥一段、黑木耳2~3朵、鵪鶉蛋6~7個 配料:紅棗3個、枸杞少許

  調料:薑片,大蔥段,料酒、鹽、雞精 做法:

  1、鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨; 2、放入薑片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時;

  3、山藥刨皮,切棍刀塊,泡發黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼; 4、用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鵪鶉蛋和黑木耳;

  5、小火燉20分鐘,放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽,雞精調味即可。

  溫馨提示:

  1、燉湯的鴿子買稍微老一點的,買的時候可以讓賣鴿子的人給你挑。 2、紅棗和枸杞不能放太多,適量就可以,不然就變成甜湯了哦。

  3、裡面的敷料可以根據自己的喜好加減,或者放入其他的,比方菌菇類啊。 枸杞鴿子煲靚湯

  中草藥配料表:沙參5g白芷5g黨參5g扁豆10g枸杞10g苡米40g紅棗25g山藥5g百合5g蓮子5g蔥10g姜10g鹽少許

  製作方法:

  1、把各種中草藥洗淨;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗淨。 2、整隻鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末後備用。

  3、將沙鍋裡水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。

  4、煮熟放入少許鹽調味,出鍋後吃肉飲湯都很美味。

  製作用時:約1.5小時

  秘笈:枸杞鴿子湯的味道非常鮮美,飲時不必放很多調味料,一點鹽就好。 點評:中草藥的別緻香味時時迴盪在湯羹裡,令你陶醉在飲湯滋補的溫暖感受裡 天麻燉鴿子

  材料:乳鴿·1只天麻·5克火腿·10克香蔥·3棵生薑·1小塊 調料:高湯·3大匙料酒·1小匙精鹽·1小匙味精·小匙 做法

  1.將鴿子宰殺洗淨,放入沸水中焯過;火腿切片;蔥洗淨打結;姜洗淨切片; 2.把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內,放入蒸鍋蒸2小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。

  特點:味道鮮美,熄風止痙。 銀耳陳皮燉乳鴿

  特點:味道清鮮,有滋陰補肺療效

  材料:乳鴿2只(每隻約重400克水發白木耳100克,水發陳皮10克精鹽10克,味精5克,雞精2克,高湯750克。

  製作方法:

  1、乳鴿宰殺洗淨,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鐘,用水沖涼,裝入湯碗中。 2、水發白木耳洗淨剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發陳皮。 3、鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,衝入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即可.

  鴿子的營養:

  鴿肉營養豐富,中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。鴿肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。故民間有"一鴿勝九雞"的說法。鴿肉蛋白質含量高,易於消化,能改善貧血,對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童非常適合。

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發布於 2023-09-27 20:32
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主要適合身體虛贏,頭暈,腰痠和婦女血虛經閉之人食用;適宜高血壓病、高脂血症、冠心病化症患者;適宜毛髮稀疏脫落,或頭髮早白,未老先衰者食用;適宜男子不育,精於活動力減退,睪丸萎縮,陰囊溼疹瘙癢者食用;適宜神經衰弱,記憶力減弱者食用;適宜習慣性流產和孕婦胎漏者食用;適宜貧血者食用。
發布於 2023-05-30 02:29
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首先,對於25歲以下的女性,千萬不可以多吃啊!鴿肉會直接影響到子宮收縮,干擾人體正常發育。食用時間長,若出現不適,建議立即就醫。 其次,對於中老年人,也建議不要作為日常補品。網上說鴿肉所含營養價值“極高”,但比起其他肉類,例如牛肉,豬肉,其實也“高”不到哪裡,反而鴿肉中缺乏維生素B16、維生素C、維生素D,以及人體正常生命必須的碳水化合物。而且,有的人宣揚鴿肉、甲魚中含有“優質蛋白質”。現代科
發布於 2023-07-29 11:44
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喝鴿子湯可補血補氣。 鴿子肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病。鴿肉用以食療最早載於唐代的《食療本草》。祖國醫學認為,鴿肉味鹹性平、無毒,有滋陰壯陽、補肝腎、益氣血、祛風解毒之功,主治虛羸、消渴、婦女血虛經閉等症。 中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認為鴿肉能壯體補腎、健腦補神、提高記憶力;能降低血壓、調整血糖;能養顏美容,使皮膚潔白細嫩。鴿肉
發布於 2023-09-27 20:52
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孕婦可以喝鴿子湯嗎?喝鴿子湯好不好? 孕婦是可以喝鴿子湯的,而且對身體很有好處,鴿子肉性溫,可以起到滋補作用,經常來用來養精補腎,益氣補血。 除了孕媽媽外,還有以下幾大人群適合用鴿子肉進行溫補:一、三高患者(高血壓、高血糖、高血脂),冠心病及動脈硬化患者;二、身體虛弱,頭暈眼花,腰腿疼痛者及婦女氣血兩虛、閉經者;三、頭髮早白或脫落嚴重,未老先衰者;四、精力衰退、睪丸萎縮,陰囊潮溼瘙癢者;五、神經
發布於 2023-09-27 20:45
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食材食譜熱量:509(大卡)主料鴿肉適量 方法/步驟 鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨; 放入薑片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時; 山藥刨皮,切棍刀塊,泡發黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼; 用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鵪鶉蛋和黑木耳; 小火燉20分鐘,放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽,雞精調味即可。
發布於 2023-09-27 20:25
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冬瓜湯 冬瓜250克,煎湯,日服兩次。——可做飲料。 川貝雪耳燉木瓜 雪耳用溫水泡開。川貝3克、雪耳一起文火燉30分鐘,加入木瓜、冰糖,再燒開即可。——清甜嫩滑的木瓜味道怡人,而雪耳亦非常爽口,加上具有化痰止咳、潤肺散結作用的川貝,清新味美得令人停不了口。 冰糖藕片 藕片200克、枸杞10克、黃芪10克、鮮菠蘿片100克與冰糖煮熟。——夏季常服的滋補品。 鮮奶燉木瓜雪梨 先將鮮奶加糖煮熱,再放入
發布於 2023-07-04 00:50
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發布於 2023-09-27 20:38
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鴿子湯是滋補最好的湯能夠滋陰壯陽,男女合適喝的一款湯,而且對於小孩也起了很好的養生作用。鴿子湯是高營養食品,對產婦身體有益同時還會使乳汁跟多對寶寶有好處。鴿子湯是可以喝的,鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病。 產婦可以適當飲用鴿子湯。建議哺乳期期要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可以多喝湯水類,如魚湯、雞湯等,有助於乳汁的分泌,給小孩提供充足
發布於 2022-12-08 06:07
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女性產後補充營養,鴿子湯就是你的最佳選擇。鴿子湯的營養特別豐富,可能清熱解毒、補氣血、還能生津止渴和增強記憶力。 鴿子中的營養特別豐富,含高蛋白和各種維生素,產婦食用鴿子不僅能補充體內所需的營養成分,同時還可以防治動脈硬化等。那麼鴿子湯要怎樣做才能最好呢?下面推薦幾種鴿子湯的做法。 當歸蒸鴿子 準備材料: 收拾好的鴿子一隻、當歸30克、酒2匙、姜2片、香油1匙、鹽半小匙。 製作方法: 1)首先將
發布於 2023-02-26 23:39
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