發布於 2023-09-27 20:32

  山藥鴿子湯

  原料:鴿子一隻、山藥一段、黑木耳2~3朵、鵪鶉蛋6~7個

  配料:紅棗3個、枸杞少許

  調料:薑片,大蔥段,料酒、鹽、雞精

  做法:

  1、鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨;

  2、放入薑片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時;

  3、山藥刨皮,切棍刀塊,泡發黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼;

  4、用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鵪鶉蛋和黑木耳;

  5、小火燉20分鐘,放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽,雞精調味即可。

  山藥鴿子湯

  溫馨提示:

  1、燉湯的鴿子買稍微老一點的,買的時候可以讓賣鴿子的人給你挑。

  2、紅棗和枸杞不能放太多,適量就可以,不然就變成甜湯了哦。

  3、裡面的敷料可以根據自己的喜好加減,或者放入其他的,比方菌菇類啊。

  枸杞鴿子煲靚湯

  中草藥配料表:沙參5g白芷5g黨參5g扁豆10g枸杞10g苡米40g紅棗25g山藥5g百合5g蓮子5g蔥10g姜10g鹽少許

  製作方法:

  1、把各種中草藥洗淨;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗淨。

  2、整隻鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末後備用。

  3、將沙鍋裡水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。

  4、煮熟放入少許鹽調味,出鍋後吃肉飲湯都很美味。

  枸杞鴿子煲靚湯

  製作用時:約1.5小時

  秘笈:枸杞鴿子湯的味道非常鮮美,飲時不必放很多調味料,一點鹽就好。

  點評:中草藥的別緻香味時時迴盪在湯羹裡,令你陶醉在飲湯滋補的溫暖感受裡。

  天麻燉鴿子

  材料:乳鴿·1只天麻·5克火腿·10克香蔥·3棵生薑·1小塊

  調料:高湯·3大匙料酒·1小匙精鹽·1小匙味精·小匙

  做法

  1.將鴿子宰殺洗淨,放入沸水中焯過;火腿切片;蔥洗淨打結;姜洗淨切片;

  2.把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、姜同放入碗內,放入蒸鍋蒸2小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。

  特點:味道鮮美,熄風止痙。

  銀耳陳皮燉乳鴿

  特點:味道清鮮,有滋陰補肺療效

  材料:乳鴿2只(每隻約重400克水發白木耳100克,水發陳皮10克精鹽10克,味精5克,雞精2克,高湯750克。

  銀耳陳皮燉乳鴿

  製作方法:

  1、乳鴿宰殺洗淨,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鐘,用水沖涼,裝入湯碗中。

  2、水發白木耳洗淨剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發陳皮。

  3、鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,衝入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即可.

  鴿子的營養:

  鴿肉營養豐富,中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。鴿肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的功能,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療作用。故民間有"一鴿勝九雞"的說法。鴿肉蛋白質含量高,易於消化,能改善貧血,對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童非常適合。

  鴿子湯口味清淡,適合春天補養,也對症小兒消化不良。

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發布於 2023-02-17 09:01
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發布於 2023-12-15 04:15
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發布於 2023-09-27 20:45
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發布於 2024-04-07 03:23
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發布於 2023-12-04 02:26
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喝鴿子湯可補血補氣。 鴿子肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病。鴿肉用以食療最早載於唐代的《食療本草》。祖國醫學認為,鴿肉味鹹性平、無毒,有滋陰壯陽、補肝腎、益氣血、祛風解毒之功,主治虛羸、消渴、婦女血虛經閉等症。 中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認為鴿肉能壯體補腎、健腦補神、提高記憶力;能降低血壓、調整血糖;能養顏美容,使皮膚潔白細嫩。鴿肉
發布於 2023-09-27 20:52
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1、準備材料:鴿子每次半隻,約80—100克;蔥段、薑絲、鹽各一些。 2、製法與步驟:將鴿子剖洗乾淨後放置待用;將清洗乾淨的沙鍋置於火上,放入少量油。待油熱後,放入蔥段和薑絲炸鍋;炸好鍋後,放入適量的水,把洗淨的鴿子放入水中燉;一般先用大火燉,後用中火慢慢煨,過一段時間後,再改用小火煨;待香味撲鼻時,開鍋即可食用。 除了鴿子湯是回奶的湯汁,母雞湯也是,所以媽媽在回奶的時候,可以多喝這些湯。不過需
發布於 2023-07-18 13:36
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發布於 2023-02-10 13:01
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發布於 2023-09-27 20:38
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