視疲勞是目前眼科常見的一種疾病，患者可表現為眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛乾澀、流淚等，嚴重者頭痛、噁心、眩暈。很多視疲勞都伴隨有乾眼。尤其隨著電視、平板電腦、智能手機的普及和生活節奏的加快，人們對眼睛的使用越來越頻繁，結果在不知不覺中誘發了眼疲勞。節假日期間，一些上班族將很多時間用於看電視連續劇或上網，生活的不規律、缺乏睡眠，從而導致視疲勞加重。所以，我們還是提倡在歡慶節日之際，仍要保持合理的作息時間，不可過度疲勞。
健康過春節，防止視疲勞
發布於 2023-02-21 07:36
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眼外傷是視力損害的惡主要原因，尤其是單眼失明的首要原因。它是指眼球及其附屬器如眼皮等受到外來的物理性或化學性因素的侵蝕，造成的眼組織器質性及功能性的損傷。由於眼外傷很常見，其後果不僅影響視功能，如影響視力；還會留下殘疾，使人的身心受到摧殘，嚴重者甚至喪失勞動能力。我們說眼睛是心靈的窗戶，眼睛對於我們的外觀的重要性不言而喻。對人們身體功能的影響也是巨大的。按照致傷原因，可分為機械性眼外傷和非機械性
發布於 2023-02-21 07:56
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一年一度的春節馬上來臨了，為了營造節日氣氛，放煙花爆竹是國人最喜歡的歡慶方式，因此而造成的眼外傷是最應該注意和防護的。還有，對於平時的上班族而言，節日期間可能將大量時間用於看電視連續劇、或長時間上網，引起了生活的不規律、缺乏睡眠，從而導致或加重了視疲勞。此外，節日期間生活和飲食不規律、情緒波動會誘發一些全身性疾病如高血壓、糖尿病等的加重，因此也會導致其眼部疾病的加重。健康過春節，用眼悠著點。放煙
發布於 2023-02-21 08:01
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概述
由於現在生活壓力的加大，白領經常熬夜加班，經常的面對著電腦工作一天。所以他們會容易視疲勞。視疲勞表現為眼睛疼痛乾澀，紅腫。如果視疲勞很嚴重的話，視力很容易下降。視力下降會眼睛近視，看東西甚麼的不清楚。所以在日常生活當中，我們應該學會保護好我們的眼睛。經常出去戶外活動一下，不要太過於吵鬧。不可以用眼過度，要注意休息。
步驟/方法：
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不要一直對著電腦工作。由於現在經濟發展非常的快，所
發布於 2023-03-07 21:10
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概述
很多人都是，對著手機或是電腦，一玩就是一整天，然後不管是走路還是坐著，都是拿著手機搖搖晃晃的在看，特別是那些上班族，因為每天都需要用電腦來工作，而且下班的時候也是回到家看電視或者是玩遊戲這些，然後他們的眼睛就特別容易產生疲勞，有的很容易發生近視；用眼過度不僅會導致視疲勞、視力下降，而且對於一些亞健康人來說，還有可能引起腸胃不適或者身體各方面的狀況。
步驟/方法：
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1.一般我們要平
發布於 2023-03-07 20:22
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概述
有很多中年人由於平時對於眼睛不太注意，喜歡用一些非常髒的手去擦拭眼睛，或者，長時間看電腦或者看電視，或者用一些電子產品，這些對於眼睛的傷害都是非常大的，從而可能導致眼睛非常的疲勞，這樣就會導致到了老年容易患有老花眼種疾病，那麼對於中年人來說，怎麼樣才能夠很好的預防老花眼這種疾病呢？最主要的還是要警惕眼疲勞這種現象。
步驟/方法：
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對於長時間坐在辦公室裡面的中年人來說，一定要注意眼
發布於 2023-03-07 14:22
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醫生如何防治視疲勞隨著社會信息化程度的提高和辦公自動化的推廣，很多醫院都實行了醫生工作站，操作電腦成為很多醫生每天必須的工作，長期注視電腦屏幕，很容易導致視力疲勞，作為健康守護者的醫生該如何保護自己的眼睛。造成視力疲勞的原因很多，主要因素是因為持續用眼。由於電腦顯示屏是由無數小熒光點組成，眼睛必須不斷地調整焦距才能保持視力清晰，長時間注視熒屏勢必導致疲勞用眼。而有些電腦因為年代久遠，屏幕畫質降低
發布於 2022-12-15 23:08
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視疲勞一般是指由於學習或者工作時過度用眼，產生的主觀症狀的綜合症。針對“視疲勞”，眼下市面上也有越來越多的便捷解決方式，而且越來越多的人開始關注自己的視力健康。眼下越來越多的“視疲勞”人群的產生，也是現代生活方式改變和社會進步的表現，其真正的原因是人們對眼睛，對自身健康的重視。人在正常情況下，眼眶內的淚水會形成一層膜，覆蓋在角膜和結膜的表面，稱為淚膜。人每次眨眼之後，都能形成一層淚膜，可以保持眼
發布於 2023-01-12 09:01
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視疲勞這個概念，我們現在提得很多。視疲勞是目前眼科常見的一種疾病，患者的症狀多種多樣，常見的有近距離工作不能持久，出現眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛乾澀、流淚等，嚴重者頭痛、噁心、眩暈。它不是獨立的疾病，而是由於各種原因引起的一組疲勞綜合徵。尤其隨著電腦、電視、手機的普及和生活節奏的加快，人們對眼睛的使用越來越頻繁，特別是一些青少年學生由於課業負擔加重，往往長時間看書寫字，結果在不知不覺中誘發
發布於 2023-02-21 08:26
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著電腦，眼睛得不得休息，自然就會酸脹乾澀，所以隔上半個小時就要休息一下眼睛。
第二，可以閉目養神，也可以輕輕轉動眼球，促進血液循環，增加眼睛的營養供給。
第三，可以眺望遠方的花草植物，綠色是眼睛看到最舒服的顏色，所以可以看看綠色植物。
第四，可以滴一些緩解視疲勞的眼藥水，給眼睛充足的營養和休息。
第五，放下手機，戶外運動。週末或者是下班之後，要多到戶外運動，打打球或者旅旅遊，這樣既可以增加友誼，
發布於 2024-04-08 01:02
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概述
最近一段時間經常對著電腦，有的時候上班，還不能及時的下班加班到12點才回家，身體覺得虛弱了很多，視力也越來越差了，甚至有點弱視的感覺，去醫院檢查了之後說是肝腎不足，中醫要求我調理肝腎，原來肝腎不足，容易患是疲勞的，看來平時調理自己的身體是很重要的，不要影響到自己的肝腎，肝腎，引起視疲勞這種現象，影響到我們的視力
步驟/方法：
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經常對著電腦的人容易，肝腎不足，因為電腦的輻射是很大的
發布於 2024-09-04 00:57
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