概述
很多的時候我們去了空氣很不好的地方，或者是花朵比較多的地方，忽然之間會感覺自己鼻子不通氣，或許你會以為那是感冒，但是那只是個錯覺，其實我們是由於感到細菌，粉塵，花粉等過敏原，引發的一些鼻炎，有的時候還會感到自己頭疼，頭昏，鼻子不通氣，很影響我們的身體健康，交替，或者間接性的引發鼻塞，該怎麼治療，防止疾病的發生。
步驟/方法：
1、 鼻炎的種類分很多種，但是大多數的併發症都是基本差不多的，經典就是鼻塞，跟感冒似得，鼻腔通氣能力差，但是分泌物極少，嚴重的還會感到發癢、灼熱感，甚至失去嗅覺，不能聞出正常問道。
2、 鼻炎其實吃藥沒有甚麼太好的治療，可以運用中醫的按摩方法治療，平常的時候可以多手有按摩攢竹穴，迎香穴，角孫穴，風池穴等每天循環按摩，自己會滿滿感覺鼻子不那麼堵塞了，漸漸得到好轉。
3、 平常生活中我們應該儘量避免過敏原，不要去粉塵或花粉過多的地方，不要經常的吃一些辛辣的刺繡的食物，不要經常的熬夜，避免吸引，出門的時候最好戴口罩，避免運到過敏原。
注意事項：
上述內容都是個人簡潔，如果發現得了鼻炎我們應該即時治療，避免疾病的惡化，影響自己的健康，平常的時候應該多做一些運動，少吃辛辣刺激的食物，
