失眠症發病因素有那些？

　　當前，隨著社會生活節奏的加快和競爭的劇烈，失眠症的發病率日趨增高，其發生面也很廣，無論男性或女性，老人或青年，城市人或鄉村人均可發生，失眠者也可伴見於各種精神、神經及內科疾病。據有關資料顯示，35-55歲是當今失眠症發病的最高年齡段，並有向青年人群蔓延之趨勢，職業以經營、管理、財務、文教等腦力勞動人員為主。現代研究證實，有近90種疾病與長期失眠相關。失眠不僅給患者本人造成很大的痛苦，也將給整個社會帶來諸如醫療資源消耗增加、事故發生率上升和生產力下降等負面問題。
　　筆者經對1812例失眠症病人的臨床資料調查統計分析，發現當今失眠症主要有精神心理、疾病、藥物、環境、體質等五大誘發因素。
　　（1）精神因素，約佔50％左右。包括情志不悅，精神過勞，擔心驚嚇等，如工作壓力過大，親人去世，感情創傷等。
　　（2）疾病因素，約佔20％左右。包括軀體疾病和其他精神疾病，如心腦血管疾病、呼吸道疾病、內分泌疾病、消化系統疾病、婦科疾病、細菌和病毒感染、肝病、慢性咽炎、頸椎病、抑鬱症、焦慮症、各種手術後等。
　　（3）環境因素，約佔5％。如房屋拆遷、遷入新居、環境改變、三班制工作、經常出差、馬路邊住房等。
　　（4）藥物因素也有相當比例。很多藥物本身有影響睡眠的副作用，主要是化學合成品西藥，如某些抗菌素、擴血管藥、激素、抗癆藥、抗精神病藥等。
　　（5）體質因素。這部分人相對比較聰明，責任心強，凡事多思慮、追求完美，對外環境的變化比較敏感，這種體質類型的人往往有失眠家族史。
　　從上述可見，患了失眠症不要盲目緊張，首先應自我分析一下可能是甚麼原因誘發的，如系精神心理因素或環境因素誘發，則在工作和生活上宜作一些自我調整，如系疾病或藥物因素誘發，則應去正規醫院，請專科醫生作相應的治療處理或藥物調整。臨床醫生在診治失眠症時，病史詢問中必須重視失眠發生的相關因素調查，再結合臨床症狀表現和體格、實驗室檢查等，才能作出正確的診斷和施治處理。