1.柚子肉燉雞 柚子1只(隔年越冬者佳),雄雞1只(約500克左右)。先將雞宰殺,按常法洗淨;再將柚子去皮取肉,放入雞肚內,加清水適量,隔水蒸熟,飲湯吃雞。每週1次,連服3次。此雞具有溫中益氣補肺,下氣消痰止咳的功效,適用於肺虛咳嗽及發作性哮喘等病症。2.柚汁蜜膏 柚子5—8只,蜂蜜5O0毫升,冰糖100克,薑汁10毫升。將柚子去皮核絞取其汁,用文火煎濃稠後,加人蜂蜜、冰糖和薑汁,同熬成膏狀,冷卻後裝瓶備用。每次1湯匙,沸開水沖服,每日2次。此膏具有溫中理氣,和胃止嘔的功效,適用於妊娠噁心嘔吐,胃院疼痛不適諸病症。3.柚子茶 熟柚子1只,綠茶100克。將柚子頂部平切下一蓋,取出果肉,裝進綠茶,然後蓋頂包紮,置陰涼處1年以上,可取茶葉開水沖服。此茶具有行氣消食止痛的作用,能防治腹痛、腹瀉、及消化不良諸症。4.柚皮燉橄欖 柚皮15克,橄欖30克。將柚皮洗淨切碎,放人鍋內加水7O0毫升,煮熟後去渣取汁,約500毫升;投人洗淨橄欖,置陶瓷盛器內,用旺火蒸至橄欖熟透,即可隨意服食。l日服完。7日為一療程。此食品具有和中安胃,降逆止嘔的功效。適用於肝胃不和型妊娠嘔吐及腹脹、噯逆諸病症。
營養柚子怎麼做好吃呢
發布於 2023-02-26 14:29
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柚子外形渾圓,因此寓意為團圓,而且“柚子”與“佑子”還同音,是秋季最應景的一種水果,柚子對孕媽媽的好處有:[5]1、柚子含有鈣和鐵質,另外還含有天然的葉酸,這三種元素是孕婦最缺少的營養元素,多食用柚子還能夠預防孕婦貧血促進胎兒健康發育。2、一般的水果中都含有的維生素C,柚子裡面也有,這能夠降低血液中的膽固醇。3、柚子還有健胃、潤肺、補血這些作用,另外還能促進傷口癒合,如果孕媽媽感冒卻不敢輕易用藥
發布於 2023-02-26 14:36
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⒈柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血癥,則嚴禁食用)最佳的食療水果;
⒉柚中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇;⒊柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,還可以減少動脈壁的損壞程度;⒋柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對於懷孕中的婦女們,有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效;
發布於 2023-02-26 14:16
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眾所周知,蜂蜜有潤腸的作用。它特別對於經常便秘、容易生暗瘡的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些症狀。堅持服用蜂蜜柚子茶3個月,就可以達到“改變體質”的作用。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。化妝品只能使皮膚暫時變淡,效果也比較有限,而這個健康的養生茶,則能斬斷黑色素的根,這樣的美白效果才會更長久。
柚子:在《本草綱目》中有記載,“飲食,去腸胃中惡氣,解酒毒,治飲酒人口氣,不思食口淡,化痰止咳”
發布於 2023-10-01 16:51
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眾所周知,天然蜂蜜有潤腸的作用。對於經常便秘、容易生暗瘡的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些症狀。堅持服用蜂蜜柚子茶3個月,就可以達到“改變體質”的作用。柚子,在《本草綱目》中有記載,“飲食,去腸胃中惡氣,解酒毒,治飲酒人口氣,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子製成茶劑,在我國古代以及其他國家,日本、韓國都有此習慣。柚子營養價值很高,含有非常豐富的維他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克
發布於 2024-01-25 23:21
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山藥排骨湯
用料:山藥,排骨,姜
做法:
山藥刨皮洗淨切塊,放入冷水中浸泡,可以防止氧化變黑。
排骨飛水,洗淨。
薑切片、
所有材料放入熱水瓦罐中大火燒開轉小火煨2-3小時。
後半小時用鹽調味。
發布於 2023-05-06 23:55
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蜂蜜柚子茶有利於增強體質,所含的天然葉酸,能預防孕婦貧血。
用料:
柚子1個、蜂蜜150克、冰糖100克。
做法:
1、柚子洗乾淨,皮上撒上一層鹽,搓1-2分鐘,再洗乾淨,放進溫水裡泡20分鐘左右。
2、將柚子的肉剝去白薄膜外皮和籽,將果肉分成小塊。
3、找一個不繡鋼鍋,放入柚子皮絲,加入5-6倍的水,加入冰糖,中小火煮至粘稠1個小時左右。
4、加入果肉,再煮1個小時左右,煮到最後水分基本熬幹,
發布於 2024-02-23 05:47
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1.把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨;削下柚子皮,這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在。
2.剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水裡醃1小時。
3.把醃好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脫去苦味。
4.把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即就可以了,注意熬的時候要經常
發布於 2023-01-15 22:54
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1.培養良好的飲食習慣
經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、吐奶、消化吸收不良,或在寶寶稍大一一點開始進食副食品時,即出現明顯偏食的現象,追溯既往,則發現其母親在懷孕時的飲食狀況往往也是胃口不好、偏食,或是吃飯的過程緊張匆忙,常被外界干擾打斷。或者是常常有一餐沒一餐的。由此可見,母親的不良飲食習慣對胎兒的影響是很大的,所以為了以後少為寶寶的飲食問題操心。應該培養自己良好的飲食習慣。
2.要做到規律
發布於 2023-07-05 08:06
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中醫認為,柚皮是可以食用的,它不但營養豐富,而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。
肉末柚子皮
1.將柚子皮表面的黃色部分削去,放入鍋中,加入適量的水,煮至柚子皮完全吸進水分
2.將煮好的柚子皮撈出,待不燙手後將裡面的水分擠出,放入清水中浸泡一個晚上
3.再將浸泡後的柚子皮放入水籠頭下,一邊擠壓一邊清洗,直至將裡面的苦味完全清洗乾淨
4.將處理好的柚子皮切成小丁;瘦內剁碎成末,加入少許澱粉抓
發布於 2023-07-15 22:04
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我們瞭解到了柚子的營養價值高,它具有降低血壓,降血糖,消火,抗癌等功效,那吃柚子上火嗎,這引起了我們的疑惑,因為常聽人們講起,營養價值高的食品是最容易上火的。我們來看看柚子的藥用價值。
柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一。中醫認為,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消
發布於 2024-02-20 05:16
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