準媽媽一旦開始宮縮陣痛，一般會在3小時至24小時之內分娩，一般十幾個小時。就像800米長跑一樣，時間太長是不及格的。時間過長，孩子在產道內擠壓過久，會缺氧窒息。但不是每一個產婦都能在預定時間內完成任務的。這個長跑是個親子運動。需要胎兒擺好姿勢，媽媽負責用力。
胎兒在媽媽的子宮裡，不斷長大，也不斷的為離開子宮獨立做準備。首先要正姿勢，就好像是百米跑到做好起跑的姿勢一樣。但是會有那麼一些胎兒，沒做好準備。甚麼樣是最好的姿勢呢？如果媽媽是站立的，那麼孩子就倒立在子宮內，如果媽媽是平臥的，胎兒要頭朝著子宮口趴在子宮裡裡。但是有些孩子偏偏採取比較舒服的姿勢，頭朝上或者頭朝下躺著，他舒服了，媽媽就不容易分娩。
在產程開始中，胎兒下降沒有甚麼阻力，僅僅需要子宮收縮的力量就可以。胎頭下降到一定程度，胎頭進入扭曲而狹窄的產道，就需要胎兒擺正姿勢，媽媽額外使用腹肌的力量，這個用力過程和用力解大便一樣。這個過程需要1-2小時。
胎兒沒辦法受醫生和媽媽的控制一定會擺好姿勢，但媽媽在待產過程中一定喝足水，吃飽飯，吃一些高能量的食物。只有攝入足夠的食物，才能有力量跑完全程。
媽媽在產房待產的過程中，產科醫生和助產士主要觀察的就是胎心是否正常，這意味孩子是否安全，第二要觀察的就是宮口開多大了，胎頭下降到甚麼位置了，這主要是瞭解這個長跑進行到甚麼程度了，母子會不會在預期時間內完成長跑。
大多數準媽媽能夠按照步驟完成這個長跑。但是還是有好多媽媽不能在預定時間內完成產程的進展。但是你不要怕，產科醫生有很多招數幫助你。
那麼醫生會有哪些招數呢？
人工破膜：胎膜一般在產程中會破，羊水會流出。只要不是早產臨產前很早破膜，一般不會影響。破膜後一般會刺激產婦產生宮縮或者宮縮增強。如果你的產程進展已經有延長的趨勢，醫生一般會給你人工破膜。目的瞭解羊水的情況，同時會促進宮縮、縮短產程。
使用縮宮素：縮宮素顧名思義就是能讓你的子宮收縮。子宮收縮是產程中必須的，但有些孕媽媽，破膜後長時間不發動宮縮，或者產程中宮縮的強度或頻率不足，會導致你的產程過長，那麼醫生會給你用適量的縮宮素引產或促進產程進展。
手轉胎頭：如果臨產後胎兒還沒有擺正姿勢，那麼醫生可能讓你側臥位，讓胎兒在重力作用下襬正姿勢，如果胎兒還不能好好的趴在媽媽子宮裡，那麼醫生也會用手轉動胎頭，強行讓胎兒擺正體位。當然這需要宮口開大，醫生可以觸摸到胎頭。
產鉗或者胎頭吸引器助產醫生用了上述這些手段，可是產程還不能按照預期的進行，長跑跑了一半停下來了，或者胎兒有缺氧的可能，需要儘快讓孩子脫離產道，自主呼吸。那麼醫生可能用產鉗或者胎頭吸引器，讓胎兒藉助外力來到這個世界。應用產鉗或者胎頭吸引器的時候說明長跑距離終點已經不遠了。
剖宮產：如果剛剛起跑就出現胎兒缺氧的情況，或者經過醫生的處理你確實不能完成陰道分娩，那麼醫生還有最後一招，那就是剖宮產。
人工破膜、縮宮素使用、手轉胎頭這三項措施，相當於你在長跑過程中給你鼓氣、加油、補水、給養；產鉗或者胎頭吸引相當於在衝刺階段拉你一把；而剖宮產則相當於在你起跑或者半程中讓你坐上快車直達終點。
在漫長的產程中總歸有產科醫生陪伴你左右，引導你前行，如果你產程不順利醫生就會出手相幫。
這些措施，都是在必要的時候醫生才會使用。使用前也許醫生會和你談話簽字，也會告知你有些風險。但是這不應該是你拒絕使用這些方法的理由。產科醫生真的希望她甚麼事情都不做你就能順利生下你的寶寶，她決定親自出手的時候一定是你需要幫助的時候。因此請你相信她，相信她是為了你和寶寶的安全。
