發布於 2023-03-01 08:14

概述

近視性弱視這種現象相信大家並不陌生,其實近視眼對於我們的視神經確實會帶來一定的損傷。如果是較為嚴重的近視眼,到了後期還會引發弱視症狀,大家一定要特別重視,近視眼需要及時的用眼鏡來矯正,否則就會導致病情越來越嚴重,另外,飲食調養也是相當重要的,所以大家一定要特別注意,多吃甚麼可以對近視性弱視有好處,下面就來詳細的介紹下。

步驟/方法:

1、 近視性弱視的患者需要富含維生素C的食品,維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害,從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。

2、 近視還是要多補充一些維生素的,比如維生素A,維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等;胡蘿蔔、菠菜,當然還可以直接補充維生素a膠囊,也可以很好的緩解病症的,還可以加強個人的營養。

3、 近視眼需要多補充一些鋅元素,含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。缺乏可導致視力障礙,鋅在體內主要分佈在骨骼和血液中。鋅在眼內參與維生素A的運輸,維持視網膜色素上皮的正常組織狀態,維護正常視力功能。

注意事項:

由於用眼過度等原因,弱視是兒童的高發病。兒童弱視在出現初期症狀時,就應該接受正規的治療,以免錯過最佳治療時期。治療弱視的同時,合理膳食有助於病情的恢復。

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發布於 2023-03-01 06:22
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發布於 2023-09-08 22:46
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發布於 2023-02-19 02:14
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發布於 2024-08-27 23:41
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概述 前段時間去配了近視眼鏡,雖然度數並不高,只有100多度,但不管怎麼說視力還是下降了,我不戴眼鏡的話,遠距離看不太清楚,很模糊。視力下降的感覺非常的不好,必須要戴上眼鏡,才能夠看清楚遠處的事物,覺得有些不方便,我現在還屬於假性近視,所以很想把眼睛的視力矯正回來,不想到哪裡都帶著眼鏡,聽說體育鍛煉,可以幫助消除眼睛疲勞,我很想試試多做運動,體育運動防治近視有好處嗎? 步驟/方法: 1、 體
發布於 2024-08-21 01:21
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兒童假性近視吃甚麼好 首先要保證的就是孩子的飲食均衡,有些孩子挑食,家長也比較縱容,其實這樣對於孩子的身心都是不利的。保護眼睛,不但要攝入足夠的蛋白質,還要保證鈣、鋅、葉黃素等的攝取。所以多吃新鮮蔬果、柑橘類水果、牛奶、芝麻、核桃、海產品、粗糧、紅糖等都是有益處的,不能一味地大魚大肉。 許多孩子出現近視眼,都是飲食上的問題。孩子還吃甜食,這可導致體內大量的維生素B1被消耗,同時降鈣含量,使眼球壁
發布於 2024-04-11 07:08
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發布於 2023-08-30 00:05
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發布於 2024-08-10 12:03
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發布於 2023-03-25 09:55
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發布於 2023-03-01 02:54
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