在飲食上以防燥護陰、養陰潤肺為基本原則，多吃芝麻、核桃、鮮蓮、梨、蜂蜜、銀耳、綠豆等食物，以起到滋陰潤肺、養血的作用，飲食宜清淡爽口。蔥、姜、桂、八角、辣椒等辛燥之品可助陽生炎，灼傷津液，故不宜多食。肥肉、動物油、羊肉、狗肉、煙燻和油炸食品及其他熱性食品應避免食用。如果有必要，可以服用補充劑，但應明確。
生活中還有很多滋補肺部的食物，如蘿蔔可以治療肺熱咳嗽、濃痰，荸薺對傷寒、痰熱、咳嗽有療效，梨有清痰止咳、清心潤肺、解毒利尿等作用。陰耳可以治療陰虛肺燥、乾咳濃痰，百合可以止咳、失眠、神經衰弱。
生活中每個人都可以根據自己的具體情況來選擇。首先要了解食物的藥用功效，如吃荸薺可以清熱生津，生吃、煮水都可以；吃白蘿蔔，對痰多、咳嗽的人比較適合；吃百合，用來熬粥、煮水喝比較好；而綠豆，適合內火旺的人。在這一過程中，我們也發現了一些問題，比如說，有的人不知道如何處理，有的人不知道如何處理，有的人不知道如何處理。
