中國的茶文化源遠流長,是世界上最早種植和利用茶的國家。打開中國五千年的文明發展史,幾乎每一頁歷史中都能嗅到茶的清香。陸羽《茶經》裡說:“茶之為飲,發乎神農氏”,“神農氏嘗百草,一日中七十餘毒,得茶解之”,可以說,中國最早發現的解毒良藥就是茶葉。
現代科學發現,茶葉的有效成分主要是茶多酚。茶多酚有很強的抗氧化和消除自由基的作用,而過度氧化和過多的自由基一直被認為是導致癌症發生的重要因素。此外,茶多酚還能有效阻斷亞硝胺等致癌物的合成,並有直接殺傷癌細胞的作用。動物實驗發現,每天只要飲用兩至三杯茶,就有很好的防癌作用。尤其對胃癌、腸癌、乳腺癌、前列腺癌、甲狀腺癌等常見癌症有明確的作用。因此茶始終被認為是最適合腫瘤患者飲用的飲品。
從茶的製作工藝來分,主要可以分為綠茶、紅茶、黑茶、黃茶、白茶、青茶和花茶。其中綠茶是未發酵茶,全發酵茶是紅茶,半發酵是烏龍茶和黃茶,黑茶是後發酵茶。
從食物的陰陽性來看,經過發酵的茶都是熱性或中性的,入肚後容易吸收,不損人陽氣。而未經發酵的綠茶性質偏寒,多喝會損傷到人體陽氣,造成胃腸道的不適,所以不是任何人都適合喝綠茶的。
一般年輕女性甲狀腺腫瘤患者多是性格憂鬱,容易悶悶不樂的脾氣,此類患者重要的調理原則就是疏肝理氣,解除鬱悶的體質。而各種花茶是比較適合的,特別是一些混合花茶如玫瑰普洱、菊花烏龍、三花茶都是非常好的解鬱茶品,平時可以多喝。此外,對於排便有問題的女性來說,飯後一杯普洱茶也是非常好的清腸飲品。每天早上也可以喝適量綠茶,如龍井、毛峰、碧螺春都是很好的餐間飲料,對容易上火的女性來說最合適不過了。
而男性甲狀腺腫瘤患者多是由於飲食過油過膩導致的體內循環障礙,所以要特別推薦的是黑茶,黑茶中的雲南普洱和安化黑茶都是非常好的品種,建議平時可以多喝。但有些人聞不慣發酵茶的味道也可以嘗試半發酵的烏龍茶和黃茶。大紅袍、鐵觀音、凍頂烏龍、鳳凰單樅等都是非常好的消食清脂的飲料,不僅抗癌,還能有效降低血脂,保護血管,減少動脈硬化的幾率,很適合男性患者服用。
至於老年甲狀腺腫瘤患者,多是由於脾胃虛弱導致腫瘤滋生,所以最適合的是紅茶,紅茶中也富含茶多酚,但其性質溫和不傷胃,而且又養胃的功效,非常適合老年人飲用。而老年人多為寒性體質,是不適合經常飲用陰寒性質的綠茶的。臨床上吳醫生也見過有老年患者,聽說綠茶抗癌就天天喝,結果喝的滿臉黑氣,不僅沒有把腫瘤喝掉,還喝出了胃潰瘍和腹瀉。
喝茶的方式也有講究,不能一次喝很多,最好每次喝三口,多了反而不利於吸收。喝茶的時間也很有講究。吃完飯馬上喝茶是一種不利於身體健康的習慣,尤其是吃了高蛋白質食物後喝茶,茶葉裡含有的鞣酸會與蛋白質相遇,使腸蠕動減慢,容易造成積食難消。對於寒性體質的人來說,這時喝茶所導致的危害更大。
早上適合喝紅茶,尤其早晨9點到11點的時候(巳時)是脾經運行的時間,喝些紅茶黑茶能為脾胃提供消化吸收所需要的能量,消食化積,不讓多餘物質留在體內,最適合減肥的人。下午3點到5點(申時)是膀胱經運行的時間,此時適合喝烏龍茶,清清水道,排排宿便正當其時。