發布於 2022-10-09 05:13

膝關節在人體中身兼“重”任,除了承重外,跑跑跳跳也都離不開它。俗話說“人老膝先老”,膝關節就像一頭老黃牛,默默耕耘幾十年,勞苦功高,往往也最容易受傷害。很多人到了退休左右,膝蓋越來越不爭氣,除了疼痛外,還常有變形,尤其是活動度受限。那麼,有沒有辦法讓老年人患病的膝蓋重新靈活地動起來呢?請看這篇“王老先生看病記”,相信您看完也就明白了。

  ――題記

  有位王老先生,今年70幾歲,搞了一輩子機械研究,為國家貢獻了青春年華。本應安享晚年,怎奈近幾年膝蓋疼痛難耐,給生活增添了無盡煩惱。兒女想盡孝心,帶老父親旅遊,卻不敢出遠門。老先生便來找我看病,一來二去成了熟人。

  記得他第一次來我門診時,看上去身板硬朗,但手拄柺杖,稍跛行,還有點羅圈腿。他見到我很欣喜,但也難掩一絲愁容。見狀,我的心中便已知曉了五六分。

  “老先生,您怎麼不好?”我開口問到。

  “翁大夫,總算見到您了!”老先生顯得有點激動,“我的膝蓋疼了七八年,最初忍忍也就算了,但最近一兩年逐漸疼得厲害,哪兒都去不了。”

  “腿能伸直、能回彎嗎?”我邊問邊查,發現他的膝關節活動度在5°到90°左右,遠小於正常人的0°到150°。除此之外,還存在內翻畸形,關節間隙壓痛陽性。

  老先生配合著我的檢查,說:“上下樓時非常疼,也不敢走遠路。”

  “可不,關節已經變形了。”我讓他拍膝關節X光片,進一步明確診斷。

  半小時後,片子出來了。

  我把片子放上燈箱,仔細察看,對他說:“這種病叫做骨關節炎。”

  “骨關節炎……”老先生沉吟到。

  見他有疑惑,我向他講解:“正常的膝關節有一層薄薄的軟骨,相當於一個保護墊片。甚麼是軟骨呢?就是我們平常吃雞鴨時,吃到的白白的脆骨。”

  “軟骨在X光片上不顯影,因此可以看到關節間隙。但您看,您的內側關節間隙幾乎沒有了,說明軟骨已經磨損得相當嚴重。”聽到這,他點點頭。我接著說,“沒有了軟骨的保護,走路時骨頭磨骨頭,骨膜上神經和血管豐富,因而十分疼痛。長此以往膝關節會長骨刺,甚至變形。”

  “得這種病的原因是甚麼呢?”老先生是工科出生,想要一探究竟。

  “這是一種退行性病變,換句話說,是人體衰老的表現。近年來科研人員進行了大量研究,但遺憾的是還並未找到確切的原因。可以肯定的是,肥胖、重體力活、運動過度等會增加膝關節的負擔,加大患病風險。”

  “原來是這樣。”他若有所思,“翁大夫,這種病該如何治療呢?”

  “早期的骨關節炎,軟骨有一定程度的磨損,進行保守治療,主要是吃藥、打針、貼膏藥、理療等,目的是緩解疼痛、保護軟骨、延緩病情發展。”我回答說,“骨頭是可以再生的,哪怕90歲摔骨折了,也可以再長上。但軟骨一旦磨沒了,就不能再生。您的骨關節炎已經到了中晚期,保守治療很難奏效。要想徹底治癒,只能做手術了。”

  一聽要手術,老先生似乎缺少思想準備,面露難色。他想了想,接著問到:“是甚麼樣的手術呢?”

  “我們把壞掉的軟骨薄薄地切掉,換上人造的‘合金軟骨’,關節中間再加上耐磨的墊片,讓膝關節可以像正常人一樣靈活自如。術後兩三天便可以下地,經過兩三個月左右的康復訓練,就基本和正常人一樣了。”隨後,我給他展示了我們繪製的精美手術圖片,介紹了手術原理,搞了一輩子機械設計的王老先生聽得饒有興致。

  “新換的軟骨可以用多少年呢?”他接著問。

  “只要不摔壞、不感染,用20年左右沒有問題。據文獻報道,有的最長用了三四十年。”

  “甚麼歲數做這個手術最合適呢?”

  “目前,由於人工組件使用壽命的限制,年輕人不到萬不得已不選擇這種手術。但對於患有中晚期骨關節炎的老年人,恰恰是越早做越好。”

  “為甚麼對這部分老年人是越早做越好呀?”老先生有點不解。

  “首先,得了嚴重骨關節炎的老年人生活質量相當低,長年累月受病痛折磨,吃藥打針不起作用,唯有越早做手術,才能早解脫、早享福。”他聽後連連點頭,我繼續說,“另一方面,如果一味拖延,一旦老年人心肺功能不好,手術風險會大大增加,到那時就算想做,恐怕也做不了。”

  “翁大夫,很感謝您。”他說,“我回家和兒女商量商量。”

  “好的,不客氣。”

  老先生離開後,又迎來下一位患者。忙碌的門診工作繼續著……

  一週後,王老先生的一雙兒女陪他來複診。

  “最近怎麼樣?”我詢問到。

  沒等老先生開口,他兒子搶先說到:“翁大夫,我父親這膝關節,真是太痛苦了!這麼一直拖著也不是辦法,我們決定做這個手術。我們還想問問,手術風險大嗎?”

  “只要手術技術過關,術後不感染,手術成功率非常高。”我回答,“老先生,您自己怎麼想呢?”

  “我這回來,就是想做手術。”他點點頭,對我說,“翁大夫,我還有一個問題。”

  “您說。”

  “您能親自給我做手術嗎?”老先生向我抱以期待的目光。

  “當然可以!”

  不久後,王老先生住院一週,兒女的照顧細緻入微,一片孝心讓我感動。手術順順利利,術後定期複查。

  光陰似箭,歲月如梭。一年後的某天門診,一個健步如飛的身影“噌”地一聲來到我面前。定睛一看,不是別人,正是工程師王老先生。

  “翁大夫,我女兒剛帶我出國旅遊回來,我來看看您!”他笑得燦爛,不見了一年前的那絲愁容,人更年輕了。

  “最近感覺怎麼樣?”我微笑著問他。

  “您瞧瞧!”話音未落,他已在診室內快步走了兩個來回。


如何讓我的老年膝關節活動起來?相關文章
     從爬行到直立行走,人類完成了一個重要的進化。直立行走讓我們節省了更多的能量,為了“站起來”,我們的祖先可以說是“不惜代價”,以至今天我們還不得不為此埋單——飽嘗足痛膝傷之苦。很多原因可導致膝關節疼痛,關節炎是最常見的原因之一,尤其是高齡老人。由於年齡因素導致膝關節內的軟骨發生退變、磨損而發生關節炎,導致疼痛發生。膝關節為甚麼容易發生退變和疼痛呢?主要與人的直立行走和下肢關節承重大有關。
發布於 2022-12-04 16:16
0評論
膝關節損傷可以佔到運動損傷總數量的25%左右[1],是運動損傷的高發部位。這是由於膝關節是人體下肢重要的骨連接,除了起著承重作用以外,人體的下肢活動、轉向變向都需要膝關節的協同作用,這就導致其受傷風險陡增。 膝關節作為人體最大最複雜的關節,由股骨下端、脛骨上端和髕骨共同構成。其中脛骨上端基本上是一個平面,而股骨下端的關節面則是一個橢圓形,兩個關節面一圓一平,並不完全貼和,所以需要半月板來幫助關節
發布於 2023-04-02 20:02
0評論
1、鬆動髕骨:確定好髕骨位置,四個方向都需要充分鬆動,好的膝關節髕骨活動度作為參考,每次推到末端保持10s以上,每個方向5min。2、疤痕鬆動:對於引起屈膝活動障礙的瘢痕,每次給予10min的按摩鬆動,解除疤痕粘連。3、滑板運動:準備好一光滑的牆壁,患者仰臥,患者靠牆,緩慢下滑,至末端加少許壓力保持10s,然後上滑,同樣至伸直位保持10s,往復運動10min。4、仰臥關節鬆動:患者仰臥治療床,用
發布於 2023-01-16 18:21
0評論
1、遠近調視法:可以先看看遠景,再看看近景。這個方法有調節眼睛肌肉,放鬆的作用。觀察的時候要儘量多看樹的細節。 2、日光浴法:天氣晴朗時,閉著眼睛,對著太陽,讓光線透過眼瞼,刺激眼細胞。我們近視的人都對光線很敏感,一遇到強光就會眯眼睛或者斜眼。這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接受能力 3、手捂法:手掌搓熱,捂在眼睛上,反覆做,這樣也是放鬆眼睛,而且很舒服,這個動作隨時隨地都可以做。 4、眼球運動
發布於 2023-01-03 09:04
0評論
怎麼可以使鼻子變挺變長,鼻子加長法。對自己的鼻子有點不滿意,還需要加長點嗎?教您如何按摩加長鼻子。 如果經常皺眉,或是是鼻子不夠挺,鼻子整體的長度就會看起來比較短。現在讓我們對關鍵部位的肌肉進行放鬆按摩,給鼻子做個加長手術吧。Tips1用拇指和食指緊緊捏住眉毛處肌肉,並向兩側揪。 Tips2用拇指和食指沿著鼻側按捏肌肉。 Tips3用中指順著鼻側捋下來。 Tips4左手的中指和無名指放在眉間,右
發布於 2024-11-16 14:35
0評論
股骨頭壞死的簡介及危害?股骨頭壞死又稱股骨頭缺血性壞死,顧名思義,就是指各種原因導致股骨頭缺血,引起骨細胞死亡。是臨床上極難治癒的疾病。股骨頭壞死主要原因包括外傷骨折、長期使用激素和酗酒等。據日本大規模調查發現長期大劑量使用激素和酗酒是兩個最主要危險因素,約90%的患者與之有關。近年來有研究表明,股骨頭缺血性壞死發生可能也與膽固醇升高有關。股骨頭壞死最常出現的症狀是以大腿根、臀部為主的疼痛,偶爾
發布於 2022-09-24 18:24
0評論
擁有一個美麗而挺直的高鼻子,是每一位愛美女性的追求。但是,面對與生俱來的塌鼻子我們似乎沒有任何辦法。想擺脫扁塌鼻的陰影,不用整型,只要3大彩妝技巧就能快速矯正,打造人人羨慕的高挺鼻子喔!讓你成為聖誕party的焦點! 化妝總會讓你看到另一個自己,彩妝可以讓臉蛋更立體,眼睛更大,還有鼻子更加直挺,今天我教你三個聖誕化妝技巧,“偽裝”高鼻樑,一起學起來吧。 方法/步驟 必備妝前技巧 1、清潔肌膚後,
發布於 2024-06-12 23:48
0評論
對痙攣性腦癱的寶寶行超選擇性神經後根離斷術(SDR),在寶寶背部腰間中央做一個5釐米左右的手術切口,利用手術中神經電生理監測儀,找到誘發肌肉痙攣的異常神經纖維,並選擇性地予以離斷,以達到降低下肢肌肉張力,增強術後康復訓練效果的作用。寶寶肌張力在手術後的當天就能顯著下降,踝關節就會明顯放鬆,腳背就能順利地彎曲了。而且SDR手術後肌張力不反彈,再進行系統康復的話,孩子就能夠站起來、走起來了。
發布於 2023-03-15 14:26
0評論
概述 我是一個北漂,畢業了以後就選擇來到北京這樣的大城市生活,因為我家裡的經濟條件也不是很好,所以對我沒有太多的經濟補助,北京這裡有一個非常奇特的現象,就是很多人會租住地下室,因為我經濟條件拮据,所以我也住在地下室,地下室的環境特別的差,尤其是到了清明這種雨季會發黴,而且味道特別重,我的睡眠質量也就變得很差,總是夜裡失眠,睡不著覺。 步驟/方法: 1、 很多人本身是沒有實體的情況的,但是往往
發布於 2022-11-07 12:46
0評論
鼻樑整形術是針對鼻樑問題的有效解決方法,手術切口隱蔽,術後外部沒有切口疤痕。通過手術能否讓鼻樑變高變美還必須要選對隆鼻材料,目前比較常用的假體隆鼻材料有硅膠和膨體,這兩種材料相對來說都非常安全,與人體的相溶性很好。 鼻樑整形手術是根據受術者的面形特徵和鼻型,採用假體墊高鼻樑。而鼻部綜合整形,是基於個人鼻部形態的差異,以及個人要求的不同,對鼻樑、鼻頭、鼻翼等進行多部位聯合手術。兩者區別在於在實施手
發布於 2024-11-16 14:28
0評論