為甚麼要治療高血壓

有效地控制高血壓，就可以預防合併症。據專家推算，收縮壓降低10毫米汞柱，就可以減少56％的中風和37％的冠心病，更可以避免由於長期高血壓所致的心力衰竭和腎功能衰竭。

我國高血壓流行情況如何？

據流行病學高血壓普查和專家推算，我國大約1億以上人患有高血壓。最近在部分地區普查，高血壓患病率約佔14％；但患者知道自己患高血壓的不足40％；而能使用藥物治療者不足20％；已經達到控制高血壓目標者不足5％。換而言之，不少高血壓病人仍不知道自己已經有高血壓、仍未接受有效的治療。

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患有高血壓的孕婦該怎麼辦？

患高血壓的孕婦在睡覺的時候應該把身體向左側，因為這樣有較好的利尿作用，能防止胎盤缺氧，而且對孕婦和胎兒的呼吸也比較好，孕婦不會感到憋氣，所以高血壓的孕婦要記住這點。患有高血壓的孕婦飲食注意不要吃脂肪和熱量含量高的食物，少吃甜食，要吃的清淡一點，適量補充蛋白質，多吃水果蔬菜，不要再吃些油膩的刺激性食物，對血壓影響很大的。患有高血壓的孕婦，應該增加產前檢查的次數，最好每月都做一次檢查，以便於更好地掌握

發布於 2022-09-29 16:32

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高血壓要注意甚麼

第一，要注意治療高血壓雖然不是一種大病，但不治療可能會引起高血壓危象或者高血壓腦出血，危及生命。因此一旦發現疾病，要及早治療，使用藥物控制病情。治療高血壓的藥物有全天麻膠囊、複方羅布麻片、杞菊地黃丸、牛黃降壓丸等。全天麻膠囊適合肝腎陰虛、肝陽上亢型高血壓患者;複方羅布麻片適合肝陽上亢、瘀血阻絡型高血壓患者;杞菊地黃丸適合陰虛陽亢型高血壓患者;牛黃降壓丸適合肝陽上亢型高血壓患者。第二，要注意飲

發布於 2024-02-27 22:27

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高血壓病人要運動不

高血壓是多種心、腦血管疾病的重要病因和危險因素，已成為危害國民健康的重大疾病之一，但目前國民對高血壓的認識嚴重不足，政府和相關機構對高血壓的篩查、管理和控制顯然不夠。健康成人理想血壓應低於120/80毫米汞柱。血壓在120-139/80-89毫米汞柱叫正常血壓高值。正常血壓高值已經存在亞臨床血管病變並已成為心、腦、腎等血管疾病的重要風險因素，因此，對正常血壓高值必須採取健康生活方式加以干預控制。

發布於 2022-12-30 22:28

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高血壓病人要運動不

採納健康的生活方式即控制體重、限鹽限酒、適量運動、勞逸結合、保持心理平衡是防治高血壓的有效措施。血壓增高仍要動，循序漸進放輕鬆。規律的有氧運動不僅能預防高血壓，對已有高血壓的人尚有降壓作用，同時可減少降壓藥所帶來的副作用及臟器損害。高血壓患者常伴有肥胖、糖尿病及高血脂，長期堅持有氧運動有利於減肥、降血糖和降血脂。鍛鍊形式以快走或慢跑最為適宜，運動量要由小到大，循序漸進，量力而行。運動時要做

發布於 2023-01-20 13:28

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高血壓病人要運動不

血壓升高危害大，少鹽控油運動加。中國公民健康素養第10條：成人的正常血壓為收縮壓低於140毫米汞柱、舒張壓低於90毫米汞柱;腋下體溫36℃-37℃;平靜呼吸16-20次/分;脈搏60-100次/分。高血壓是多種心、腦血管疾病的重要病因和危險因素，已成為危害國民健康的重大疾病之一，但目前國民對高血壓的認識嚴重不足，政府和相關機構對高血壓的篩查、管理和控制顯然不夠。健康成人理想血壓應低於120/

發布於 2023-01-30 11:35

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高血壓要做哪些檢查

1.血液檢查：主要指血常規、血脂、血糖及血鈣、血尿酸的測定等內容。對血壓持續升高的病人來說，通過血液檢查，若是發現紅細胞、血紅蛋白增高，血粘度增加，則應提示患者應重視防治，減少血栓形成的危險性。定期檢測血糖有助於早期發現，對血糖持續升高者，就應考慮有併發的可能。如發現血膽固醇及甘油三酯異常增高，則應想到是否與有關。 2.尿液及腎功能檢查：隨著病情發展，腎小動脈會發生持續痙攣，引起腎臟器質性病變。

發布於 2023-02-22 02:01

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小兒高血壓要注意甚麼

(1)重點預防對象對血壓正常偏高兒童、有陽性家族史者及肥胖兒應作為重點預防對象，定期測量血壓。從兒童開始就應加強血管保護，預防粥樣斑塊形成。若有高血壓家族史、腎炎病史以及肥胖的4歲以上兒童，經常頭昏、頭暈、心慌，家長應提高警惕，儘早帶孩子到醫院測量血壓，以爭取早期發現問題，予以合理治療。 (2)養成良好的飲食習慣飲食方面保證兒童正常生長髮育需要，合理營養平衡膳食，避免超重，並應從嬰幼兒時期開

發布於 2024-07-20 05:57

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高血壓患者要注意哪些危險

下蹲起立正常的人在突然下蹲或起立的時候也會出現頭暈的情況，高血壓患者更不宜做下蹲起立運動、快速搖頭或跳躍等動作，這類運動有引起腦血管意外的危險，高血壓病人的運動，以散步、體操、太極拳等低強度運動為宜，且運動的時間也不宜過長，以在運動中和運動後無明顯疲勞不適感為宜。趴著看書趴著看書是很愜意的一件事情，但是對於高血壓患者來說卻是一種很危險的事情。因為長時間的趴伏狀態，會壓迫腹部肌肉影響人的深呼

發布於 2023-01-08 02:45

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患上了高血壓要怎麼辦

高血壓指體循環動脈血壓增高，是常見的臨床綜合症，亦可說其是以收縮和舒張壓增高，常伴有心腦、腎等器官功能或器質改變為特徵的全身性疾病，該病可由多種發病因素和複雜的發病機制所致，中樞神經系統功能失調，體液內泌遺傳，腎腦血管壓力感受器的功能異常等均可導致高血壓病。平時注意低鹽飲食，避免緊張與焦慮等不良情緒的影響，適當堅持鍛鍊，如果這樣還不能恢復正常的就需要及時用降壓藥控制了。在高血壓的治療中要注重個體

發布於 2023-02-28 23:46

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患有高血壓的孕婦應注意甚麼？

一、衣著衣服儘量寬鬆些，注意冷熱適宜。二、飲食懷孕雖需增加營養，但是飲食一定要均勻，多吃一些容易消化富含蛋白質和維生素的食物，必須控制鹽的食用。三、休息需要充足的睡眠，睡覺最好左側臥，這樣可以改善胎盤的血液循環,補充胎兒的供血。四、勞動避免體力勞動，可以做一些簡單的家務。五、衛生懷孕期間陰道的分泌物會比較多，記得及時清洗外陰，勤換內衣。六、性交孕期避免性交，避免引起盆腔充血或子宮感染而導致流產。七

發布於 2022-09-29 16:53

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