第一，要注意治療
高血壓雖然不是一種大病，但不治療可能會引起高血壓危象或者高血壓腦出血，危及生命。因此一旦發現疾病，要及早治療，使用藥物控制病情。治療高血壓的藥物有全天麻膠囊、複方羅布麻片、杞菊地黃丸、牛黃降壓丸等。全天麻膠囊適合肝腎陰虛、肝陽上亢型高血壓患者;複方羅布麻片適合肝陽上亢、瘀血阻絡型高血壓患者;杞菊地黃丸適合陰虛陽亢型高血壓患者;牛黃降壓丸適合肝陽上亢型高血壓患者。
第二，要注意飲食
高血壓患者日常要注意飲食，可多吃馬鈴薯，多吃芹菜，多吃魚，多吃葫蘆粥，多吃檸檬，多吃黑木耳，多喝牛奶，多吃豆製品，多吃燜豆角，多喝荷葉茶、多喝決明子茶等;少吃含脂肪量高的食物、少吃甜食、少吃鹹食、少抽菸喝酒等。
第三，要注意休息
高血壓要注意甚麼?注意休息。疲勞過度、用腦過度、刺激過度會引起高血壓危象，危及生命，因此高血壓患者日常要多注意休息，不要經常參加劇烈運動，不要在悶熱的環境中呆太久。
