“生長痛”是甚麼？

　　“生長痛”是指兒童的膝關節周圍或小腿前側疼痛，這些部位沒有任何外傷史，活動也正常，局部組織無紅腫、壓痛。檢查之後，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被認為是“生長痛”。 生長痛的發生多因孩子活動量相對較大，長骨生長較快，與局部肌肉筋腱的生長髮育不協調，導致了生理性疼痛的發生。
　　病理病因：骨骼生長迅速、代謝產物堆積、脛骨內旋、膝外翻等。
　　症狀特點：多為下肢疼痛，生長痛最常見的發生部位在膝，典型的是雙側疼痛，也有單側疼痛的，多為肌肉性疼痛，疼痛的部位也不會有紅腫或發熱的現象，多發於夜間
　　，疼痛會讓孩子感到特別不舒服，甚至難以忍受。有時白天過度活動會誘發。
　　診斷方法：醫生一般根據孩子的症狀和體格檢查的結果來診斷生長痛。
　　疾病鑑別：骨折、惡性骨瘤、兒童白血病、青少年關節炎。
　　治療：“生長痛”屬於肌肉性疼痛，出現“生長痛”現象是一般不需要特殊治療。疼痛發作時最有效的處理方法是為孩子作局部按摩、熱敷，幫助減輕疼痛程度。症狀明顯時，減少劇烈運動。補充營養素：應該讓寶寶多攝取可以促進軟骨組織生長的營養素，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋，都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對膠原合成有利，可以讓寶寶多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。