概述
小孩子成長的過程中，如果出現了飲食不當的現象，可能會導致缺鈣或者身體瘦弱的症狀，所以平時應該有一個好的飲食規律，適當給孩子喝牛奶對健康是非常好的，但是並不是所有的孩子都適合長期大量的喝牛奶，應該根據孩子年齡大小不同進行合理的調整，太小的孩子如果喝牛奶可能會引起，營養成分不能夠正常吸收的現象，所以等孩子稍微大一點的時候再給寶寶喝牛奶。
步驟/方法：
1、 孩子在三歲之前，如果不喜歡吃飯或者害怕孩子營養不良，可以適當的給孩子喝配方奶粉，進行營養方面的搭配，可以有效提高人體的免疫力，一般在三歲之後可以適當的給孩子喝一些純牛奶進行營養搭配。
2、 孩子在三歲之後可以適當的喝一些牛奶，平時應該多吃一些營養豐富的食物，對孩子健康成長也是非常好的，如果喝牛奶過早，也可能會引起便秘或者消化不良的症狀，最好給孩子喝一些配方奶粉進行調整。
3、 孩子在小的時候，如果經常的喝牛奶，都可能會引起消化不良的症狀，所以得孩子三歲之後是可以適當給寶寶喝牛奶的，有效的提高人體免疫力，而且避免出現腎臟負擔，提供人體所需的礦物質和微量元素的成分。
注意事項：
三歲以上的寶寶是可以適當的喝一些牛奶，都不會產生不良的影響，平時多注意休息和飲食方面的安排，平時多吃一些營養豐富的食物，對孩子健康成長都是非常好的。
