有些孩子睡覺時特別容易出汗，孩子睡覺出汗後，家長應分清是生理性出汗還是病理性出汗。如果是生理性出汗不必擔心，病理性出汗則應及時到醫院就診。
生理性出汗是指孩子身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗，大部分寶寶出現的睡眠出汗都是生理性出汗。 “只要寶寶無其他症狀，如煩躁、哭鬧、易醒等，家長不必太在意。這樣的出汗往往見於入睡後半小時之內，且以額頭出汗為主，一般在睡後2小時之內慢慢停止，並隨年齡的增長而逐漸消失。”此外，室溫過高、保暖過度等也是寶寶睡眠時出汗的原因。
但如果寶寶平時身體就比正常孩子虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，如同水澆，甚至整夜汗出不止，透枕溼衣，且伴有煩躁、哭鬧、逐漸消瘦等症狀，則可能屬於病理性出汗。
病理性出汗還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、枕禿、雞胸等症狀。引起病理性多汗的常見原因有維生素D缺乏性佝僂病。如果孩子有上述症狀，家長應及時帶其到醫院就診。飲食中也應注意多吃富含鈣質的食物，如魚、蝦皮等。
