產後宮縮痛可以吃哪些食物來治療

　　血食療法：一般產婦都能忍受得了這種疼痛，對於嚴重者，可以採用以下方法緩解疼痛：口服止痛片，或取山楂100克，水煎加糖服。用針刺中極、關元、三陰交、足三里等穴位。輕揉子宮，以促進宮腔內殘餘物質排出。用熱水袋熱敷小腹部，每次敷半個小時。按摩小腹，使子宮肌肉暫時放鬆、緩解疼痛。

　　鹽，艾絨。用法胎兒娩出後，在產婦臍部平鋪一層鹽，將艾絨搓成綠豆大的艾炷，放在鹽中央，灸3-7壯。枳殼、生白芍、肉桂、生甘草等份壓粉，裝瓶備用。用法每次取藥粉30克，以醋調為膏狀，敷臍，常規法固定，外放暖水袋熱敷。

　　治療產後宮縮痛

　　中醫療法：

　　1、口服止痛片，或取山楂1克，水煎加糖服;

　　2、用針刺中極、關元、三陰交、足三里等穴位;

　　3、輕揉子宮，以促進宮腔內殘餘物質排出;

　　4、用熱水袋熱敷小腹部，每次敷半個小時;

　　5、按摩小腹，使子宮肌肉暫時放鬆、緩解疼痛。