一、多飲水，飲水量為2500-3000ml/日，夏季可根據出汗量適當增加飲水量：維持尿量2000-3000ml/日以上。體質虛弱或者腸胃功能不佳適當減少。飲水儘量平均分佈在一天中，夜間也要飲水。
二、根據結石成分分析結果調整飲食：如果能夠收集到排出的結石或者開刀取出的結石，推薦進行結石成分分析，因為不同成分的結石成因不同，所以飲食上還是有區別的甚至相沖突的。另外，如果沒有結石分析，注意下尿酸和尿PH值，也可以得到一定的參考。
1、尿酸結石：這類病人可能吃得太好。限制蛋白質攝入量，多食用新鮮蔬菜瓜果。雞蛋和牛奶可適當攝入。注意控制下列食物量：豬肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、動物內臟、鹽漬或油炸食品、各種海鮮河鮮等、菠菜、各種豆類、酒（特別注意少喝）、濃茶、咖啡、可可等。 如果已經查出高血尿酸、高尿尿酸症患者可口服別嘌呤醇。口服碳酸氫鈉可使尿液鹼化。
2、磷酸鈣和磷酸鎂銨結石：鹼性尿易形成磷酸銨鎂結石（尿PH值>7.2)。宜低磷酸鈣飲食並宜食酸性食物。 這類結石很多是尿路感染引起的，如有應根據尿培養和藥敏試驗結果加強抗感染治療，應儘量不吃所有奶製品、加磷酸之檸檬汁、可樂、咖啡。 口服氯化胺可使尿液酸化。
3、草酸鈣結石：這類病人吃的可能偏素。避免食用蘿蔔、菠菜、莧菜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆及豆製品、 可可、巧克力、紅茶、酸梅、可樂、啤酒； 維生素C高的食物不宜多吃如柑桔、檸檬、西紅柿、草莓等； 口服維生素B6及鎂製劑，有利於預防和治療特異性高草酸鹽尿石症。
