發布於 2022-10-10 13:26

1 海鮮和水果

柿子、葡萄、石榴、山楂和海鮮一起吃會降低蛋白質的營養價值。這兩種都是 "寒性 "食物,不僅會降低蛋白質的營養價值,還容易造成海鮮中的鈣與單寧酸結合成不易消化的物質,引起胃腸道不適、嘔吐、腹瀉等症狀。

2 海鮮和啤酒

海鮮和啤酒在一起,容易產生過多的尿酸,從而引發痛風,海鮮中的嘌呤、甙類和啤酒中的維生素B1混合在一起,容易發生化學反應,使血液中的尿酸增加,尿酸不能及時排出體外,以鈉鹽形式沉澱下來,容易形成結石或引發痛風。

3 海鮮和維生素C

雖然有一種誤解,認為同時吃海鮮和維生素C就等於吃砒霜,但儘量不要和海鮮一起吃。北京協和醫院臨床營養師於康博士指出,沒有醫生的允許,不要擅自吃大劑量的維生素C片,如果每天服用5片以上,要避免吃海鮮。

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1有慢性病的人,本來身體就不好,這些病情的治療需要很漫長的過程,所以一定要注意飲食上的禁忌,這個時候很適合吃海鮮產品,但是對痛風的病人來說,最好少吃海鮮產品的好,如果吃太多的海鮮,很容易誘發痛風結石的形成,這樣對身體就更不好了。 2海鮮產品含有很多的蛋白質和脂肪,對我們的健康很有幫助,但是有糖尿病的人吃了海鮮以後,會導致血糖難以控制,所以不能吃太多的魚、蝦、瘦肉等食物。 3魚蝦等海鮮食品,尤其是
發布於 2022-10-10 13:40
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對於孕婦來說,如果經常、大量食用含汞量高的海魚類,母體攝入的有害汞物質就會通過胎盤進入胎兒體內,對胎兒的腦神經、肝、腎等多種器官、系統造成損害。為此,孕婦不宜經常食用受汙染的海產品,可選擇食用不受汞汙染的池塘養殖的魚類。 1、金槍魚、劍魚、鯊魚、旗魚、瓦魚、大西洋馬鮫等汞含量超標的海魚,孕婦最好不要吃,以防止海洋生物攜帶的汞毒素危害胎兒神經系統發育。 2、螃蟹性寒,容易增加流產風險,所以在孕早期
發布於 2023-05-21 02:29
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哺乳期的媽媽之所以要忌口,是因為母體在攝入某些物質之後,有可能在哺乳的過程中傳給寶寶,進而使寶寶產生不適的情況發生。例如海鮮螃蟹,寶寶的腸胃系統還未發育完全,不能食用寒性及極富高蛋白的食物。哺乳期媽媽如果經常吃海鮮,就會影響到寶寶的神經系統發育。更糟的是,某些症狀可能會隱藏到孩子7歲,或者14歲之後才出現,到時候再治療就糟糕了。因此,哺乳期的婦女最好不要甚麼海鮮都嘗試。 如果媽媽們真的很想吃海鮮
發布於 2023-06-03 20:24
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   哺乳期媽媽如果常吃海鮮(指每週4次以上,每次100克以上),就會影響寶寶的神經系統發育,而且某些症狀要到孩子7歲甚至是14歲後才出現。所以,哺乳期的媽媽最好少吃海鮮。 如果媽媽真的很想吃海鮮,每週也最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚。各種魚體中的含汞量排列如下: 1、含汞量最高的魚(最好不要吃:石斑魚、槍魚、青槍魚、橙連鰭鮭、方頭魚、劍魚、鯊魚、鯖魚;
發布於 2024-02-23 19:53
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孕婦不宜多吃的海鮮: 1、金槍魚、劍魚、鯊魚、旗魚、瓦魚、大西洋馬鮫等汞含量超標的海魚,孕婦最好不要吃,以防止海洋生物攜帶的汞毒素危害胎兒神經系統發育。 2、螃蟹性寒,容易增加流產風險,所以在孕早期儘量不要吃,在孕中期或者孕晚期期食用時,一定要用適量的姜來調配。 3、甲魚:甲魚又稱鱉,味道鮮美,營養價值極高,含有豐富優質的動物蛋白質,但是甲魚性寒,有較強的痛經活絡、散淤的作用,而且容易刺激子宮收
發布於 2024-11-12 15:58
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少吃常吃。吃人參不能一勞永逸,吃一兩回就不再吃了。一般情況下,成人吃幹參每天不應超過3~5克。凡是參類,在服用時都忌食蘿蔔、茶葉,因為它們會降低人參的功效。也禁與藜蘆、五靈脂同用。人參如果常量、合理服用,可以起到補氣強壯的功效;但如果因其大補而濫用、久服,則會損害人體健康,出現‘濫用人參綜合徵’,輕則上火、口鼻出血、興奮狂燥,重則導致死亡。因此一定要常量、合理地使用。另外,食用高麗參有五大食用禁
發布於 2023-01-19 19:19
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一、不吃死螃蟹 死蟹體內的寄生細菌會繁殖並擴散到蟹肉中,使得蛋白質分解產生組織胺。蟹死的時間越長,體內積累的組織胺越多,毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透,毒素仍然不易被破壞,食用後會引起噁心嘔吐,面頰潮紅,心跳加速等。吃螃蟹禁忌之一你記住了嗎? 二、不吃隔夜螃蟹 螃蟹是含組胺酸較多的食物,隔夜的剩蟹種組氨酸在某些維生素的作用下,會分解為組胺,回鍋加熱隨可殺滅病源微生物,卻不能破壞毒素,從而導致組氨酸
發布於 2023-09-27 15:04
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1枸杞味甘性平,它有滋補肝腎,益精明目,抗衰老的作用。像體質虛弱,抵抗力特別差的人都可以適當吃一點每天一般都是5到15克左右。但是正在感冒發燒,腹瀉的人,還是最好不要吃的。 2胖大海味甘性寒,含有一點點的小毒。但是他有清肺利咽,潤腸通便的作用。他特別適用於風熱邪毒所導致的咽喉喑啞等。至於其他原因引起的嗓子不舒服用胖大海是沒有效果的,老年人突然不能說話還有脾虛的人,最好是不要用。每次用的時候不要超
發布於 2023-09-11 02:33
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杏仁分為苦杏仁和甜杏仁兩種,藥用的一般是苦杏仁,中醫用苦杏仁與其它中藥搭配,可以治療感冒咳嗽、氣喘、老年慢性氣管炎及產婦、老人大便秘結等症。甜杏仁有滋補養肺、下氣止嗽、治虛勞之咳、胸悶不暢等症的功效。 但是,雖然杏仁有許多的藥用、食用價值,卻不可以大量食用。 杏仁含有毒物質氫氰酸,過量服用可致中毒。所以,杏仁吃多了肯能會導致中毒,危害健康。 吃杏仁的禁忌有哪些 1、吃杏仁前必須先在水中浸泡多次,
發布於 2024-02-21 17:26
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1夏天的時候其實吃荔枝是不能在早上起來空腹的時候就吃,因為荔枝的含糖量很高,空腹吃的話能刺激到胃黏膜,會出現胃痛胃脹,所以一定不能空腹吃。 2夏天的時候吃荔枝千萬不能過量,多吃過量容易引起低血糖的發生,容易出現頭暈或者是口渴等現象,所以平時的時候吃荔枝不能太多,一次吃的五到六個左右。 3夏天的時候吃荔枝千萬不能吃水泡過的,水泡過的荔枝大多數有很多的水分,這種荔枝吃多了的話就會導致大量水分進入胃腸
發布於 2024-02-20 01:13
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