概述
結直腸癌,何謂結直腸癌?簡單、普通的說,就是上廁所上的費力而且,排除的還是不正常的東西。那為甚麼有結直腸癌的發病率南方比北方高的這種說法呢?其實這個問題不難解釋。我想大家都知道癌跟我們平常的生活習慣有很大的關係。而南方跟北方的人不同的飲食習慣,正好就造成了結直腸癌發病率的不同,下面我就來跟大家講一講。
步驟/方法:
1、 為甚麼會說南方比北方的結直腸癌發病率高呢?飲食,就是很大一部分原因。這首先我要說的一點就是高蛋白!南方,特別是在東南沿海一帶,人們大多愛吃海鮮,而海鮮一類食物的蛋白含量就遠比北方的粗糧高。而高蛋白是不容易被腸道吸收以及清理的,直腸癌發病率自然就高。
2、 這第二點我要解釋的直腸癌發病率南高北低的原因,也圍繞飲食來展開。北方多粗糧,膳食纖維含量高。而南方,我想,大家都清楚,肉類是比較多的。攝入食物的脂肪含量之差,也使得結直腸癌發病率南高北低。
3、 結直腸癌是個可怕的東西,惡性的情況還是屬於比較多的。大家一定要注意合理分配膳食。多吃些粗糧啊,纖維含量高的蔬菜啊,水果啊甚麼的。不要太精細、太挑剔。南方的朋友們要注意啦。
注意事項:
其實導致結直腸癌南高北低的原因除了飲食方面的差異之外,我想還是有許多原因的。但不管是甚麼原因,都不要忘記,想要不得癌,就合理分配膳食、杜絕菸酒,還有,不要長期熬夜。