概述
結腸癌可以說是一個不是很陌生的病症，所以呢大家一定要多注意，現在我可以告訴大家一些關於結腸癌的防禦方法，希望對大家有幫助，我建議大家可以適當的市區一些維生素b1，維生素ｂ1對這個是非常有好處，因為維生素的話是不能夠服用太多的所以呢，大家可以通過吃一些食物，有一些食物裡面還有豐富的維生素b1，我可以來告訴大家一些這樣的食物。
步驟/方法：
1、 其實維生素b一又稱為硫胺素，一般的話在一些古類豆類堅果項目豬肉乾到哪都會有這個維生素b一，所以呢建議大家可以多吃一些大豆啊堅果類的食物，這些食物的話大家吃了可以補充維生素b一而且你面還還有其他的一些礦物質對其他的一些病症也是非常有好處的，然後呢建議大家可以吃一些豬肉花生黃豆豬肝豬心羊肉，這些都是很不錯的。
2、 然後呢還有大白菜小麥粉裡面都含有豐富的維生素b一，因為維生素ｂ一不僅僅可以預防直腸癌，結腸癌，還可以治療腳氣病，我建議大家呢不一定要通過服用維生素b一內的保健品也可以通過各種食療來進行防禦病症，大家應該看見我上面說的了這些食物都含有豐富的維生素b一的。
3、 其實更多的我建議大家可以去看一下維生素b一的說明書，維生素b一的說明書上顯示的有必須按照劑量服用不可超量服用，因此呢這個週期一般是有的大家不能夠吃太多否則的話會導致更多的病症出現的，還有就是不排除有一些人對維生素ｂ一過敏這個時候就不能夠服用。
注意事項：
大家要注意的也就這麼多了，我也不知道這些經驗對大家的幫助是怎樣的，希望能對大家有很大的幫助。大家一定一定要多注意一下呀。
