概述
炎炎夏日的時候，不僅大人會覺得沒有胃口，很多的孩子也會有厭食的情況發生。在厭食情況嚴重的時候，孩子會出現明顯的食慾降低，這時候沒有足夠的營養物質供給給孩子，那麼這時候對寶寶的健康是有很大的影響的。不僅會導致寶寶的營養不良，還會對孩子的生長髮育造成很大的影響，那麼下面我們就看下有哪些方法能幫助家長解決孩子厭食的難題。
步驟/方法：
1、 第一，孩子在出現厭食的時候要首先查明原因，因為厭食跟很多的疾病有關的，如果是因為疾病引發的厭食，這麼這時候就需要進行合理的治療，這樣才能避免寶寶厭食症狀的加重。
2、 第二，如果寶寶的身體裡缺少一些微量元素，例如鐵元素、鋅元素等，這時候寶寶也會有厭食情況發生，所以平時的時候可以多給寶寶吃一些含有鐵、鋅等元素的食物。
3、 第三，如果寶寶出現厭食情況，但是寶寶的身體健康非常好，那麼就要考慮調整寶寶的飲食結構，讓寶寶多吃一些他喜歡的食物，或者是改變常見的烹飪手段來吸引寶寶對食物的注意力。
4、 第四，如果孩子出現厭食的情況，那麼應該讓寶寶加強鍛鍊，很多的孩子因為在家沒有適量的運動，那麼身體的消耗比較小，那麼胃口也會下降。
5、 第五，如果孩子出現厭食的情況也可能跟消化不良有關係，那麼這時候可以給寶寶吃一些健胃消食片，這樣能改善寶寶的胃口，促進消化，這樣能改善一下寶寶的厭食症狀。
注意事項：
預防挑食、厭食的關鍵在於培養寶寶良好的飲食習慣，同時還應排除疾病的原因。此外，夏天炎熱，小孩也會產生急躁的情緒，營造舒適的環境與心情也很重要。
