順產的注意事項

　　順產的最好年齡是在24--28歲之間：年齡過小的媽媽會因為組織發育不成熟或骨盆沒完全固定成型等情況而對寶寶和媽媽都產生危害。年齡過大的媽媽會因為骨盆關節變硬不易擴張、子宮收縮力也較差等情況，從而導致分娩時間延長，易引發難產。

　　要合理的控制體重：在懷孕期間過多的補充營養會導致胎兒的發育過大，從而使胎兒不能順利的通過產道，無法順產。

　　適當的多做運動：適當運動可以控制孕期體重不會過高，也有助於順產，可以縮短產程，降低難產幾率。所以，準媽媽可以選擇一些類似慢跑、瑜伽等不激烈的運動區做。

　　定期做檢查：產前多做檢查可以避免胎位不正等情況的發生，減少影響順產的因素。

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首先、就是孕期體重的控制。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2公斤，中期懷孕3～6個月或晚期懷孕7～9個月各增加5公斤，前後共12公斤左右為宜。孕早期的體重管理比較容易，有早孕反應的還會在這個時期瘦下幾斤，沒甚麼反應的也胖不到哪裡去，關鍵是中後期的管理和控制。順產的要素是控制體得。早孕反應結束後的安定期，準媽媽終於恢復了往日的食慾，覺得甚麼都好吃得不得了。這個時期如果飲食搭配不合理或形成

发布于 2023-03-23 23:37

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順產同房注意事項

1、過早進行性生活順產的媽媽產後不能早於2個月同房，剖腹產媽媽產後不能早於3個月同房，因為剖腹產有手術傷口，傷口恢復自然需要更多的時間，要同房必須要在剖腹產傷口癒合後才能進行。 2、同房動作太激烈不論是順產還是剖腹產，在產後AA時的動作都不能太激烈。動作過於劇烈，可能會造成妻子陰道裂傷，導致出血。要提醒剖腹產媽媽注意的是，傷口以及傷口周圍的區域可能在剖腹產手術後的數月甚至一年之內都會感到麻木

发布于 2024-07-11 11:22

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順產坐月子注意事項

1、避注意保暖，避免受寒坐月子期間預定要注意保暖，避免受寒著涼。室內溫度為25-26℃，溼度為50%-60%，特別注意不要直接對著空調吹風，另外，坐月子期間避免接觸冷水，在深秋季節，要及時添加衣物，儘量穿長袖衫以及長褲，如果坐月子期間著涼，會影響產婦的身體康復，容易患上風溼等各種月子病。 2、勞逸結合產後初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢

发布于 2023-05-01 08:49

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順產後傷口護理注意事項

一般順產之後傷口癒合得比較快，比起剖腹產的傷口，順產傷口在護理上可能比較繁瑣，因為順產後要惡露，還會流經血，這些都是不利於傷口的癒合的，所以在護理順產後的傷口時，最為重要的就是保證陰部的乾燥和傷口處的乾淨。還要在產後初期這段時間之內切勿用力，因為過度用力很有可能會使傷口裂開，不利於傷口的癒合。勿提重物，在產後1個月內，不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的家事和運動，這樣更加有利於傷口的癒合和修復

发布于 2023-06-17 23:17

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順產後生二胎注意事項

1、要“二胎”的生育時間如果前一個孩子是順產的話，半年左右身體就會恢復就可以要第二個孩子。如果前一個是剖腹產的話，最好間隔三年左右，再要第二個孩子。 2、孕前做體檢，評估一下自身的健康狀況可以去醫院向相關醫生說明來意，做相關的孕前檢查。如果發現疾病，應儘快醫治，以免服用的藥物對日後懷孕產生不良影響。 3、長時期服用避孕藥應在停藥後6個月再懷“二胎”。如果長時間服用避孕藥或放置節育環取，需環

发布于 2023-07-18 08:48

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順產注意

順產是一種分娩方式。順產比剖腹產好多了，至少生完後還是完整的，沒有缺陷。這對愛美的女性來說是個最大的誘惑。剖腹產是一種手術，會給產婦帶來損害。例如麻醉意外、術中或術後出血，手術中膀胱、輸尿管、腸管的損傷，術後感染如腹膜炎、敗血症等。剖腹產產後出血率較高，產褥感染率為陰道分娩的10～20倍，產婦死亡率為陰道產的5倍。

發布於 2023-05-07 00:22

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順產後使用收腹帶的注意事項

1、收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下。 2、正常分娩的產後，應加強鍛鍊，經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產後操，而不宜長期依賴收腹帶。 3、吃飯時束著收腹帶，媽咪多半感覺不甚舒適，而且在脹氣、腸胃蠕動不佳時，如又綁著束腰帶，可能會使脹氣情形加重。 4、由於自然生產傷口集中在外陰部，束腹帶不需刻意用緊，每天使用時間也不要太長，以免影響生活品質不說，還可能因錯誤的使用方式而長疹子。晚

發布於 2023-12-06 08:20

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順產後月經不調的注意事項

產後月經不調會有很多的因素的，在生育過程中內分泌發生了非常大的一個波動。很多女性在產後體型發生了很大的變化，以前很苗條的，現在變得很胖，是產後內分泌激素的改變引起的。需要一個恢復過程，因為剛才也說過，肥胖也可以導致月經的失調。所以運動也是很重要的。 1、注意保持心情愉悅。心情抑鬱或沮喪就會使月經不正常，有的量減少甚至閉經。也不要情緒緊張可使月經量增多，月經提前。 2、生活在舒適和諧的環境中，讓自

發布於 2023-08-20 06:55

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發布於 2023-05-07 00:35

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發布於 2023-02-08 13:31

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