發布於 2023-04-08 09:51

  一、治療刮痧時應避風和注意保暖

  治療刮痧時應避風,注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開洩,如遇風寒之邪,邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡,不但影響刮沁的療效,還會因感受風寒引發新的疾病。

  二、治療刮痧後飲熱水一杯

  治療刮痧使汁孔汗洩,邪氣外排,要消耗部分體內的津液,刮痧後飲熱水一杯,個但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。

  三、刮痧後洗浴的時間

  治療刮痧後,為避免風寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後,方可洗浴,一般約3小時左右。但在洗浴過程中,水漬未乾時,可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開洩,此時刮痧用時少,效果顯著,但應注意保暖。

  四、不同種類的皮膚病刮拭方法

  皮膚病患者,皮損處乾燥、無炎症、滲液、潰爛者(如神經性皮炎、白癜風、牛皮癬等病症),可直接在皮損處刮拭,皮膚及皮下無痛性的良性結節部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎症、滲液潰爛的,以及急性炎症紅、腫、熱、痛者(如溼疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病症),不可在皮損處或炎症局部直接刮拭,可在皮損處周圍刮拭。

  五、糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法

  糖尿病患者皮膚抵抗力減低:血管脆性增加,不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者,宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進血液循環。

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刮痧油包含兩類: (1)液體類①特點與功效主要有涼開水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄欖油)、藥油(如紅花油、跌打損傷油、風溼油)等,不僅可防止刮痧板劃傷皮膚,還可起到滋潤皮膚、開洩毛孔,活血行氣的作用。另外,還可以選用具有清熱解毒、活血化瘀、通絡止痛等作用的中草藥,煎成藥液,根據病情選用;②注意事項刮痧油宜避火使用和保存;皮膚過敏者禁用,外傷、潰瘍、瘢痕、惡性腫瘤局部禁用。
發布於 2024-01-14 14:02
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大家都知道運動會有益減肥,但是也要講究科學,跑步是最常見的運動,但是在跑步之前,必須要做到先熱身,這樣能很好的防止肌肉拉傷,運動減肥的人們一定要加強注意,嚴格執行。 2運動是非常好的,但是也要講求方法,尤其是跑步,不能過於激烈,要掌握好運動量的強度,跑步的速度不能太快也不能太慢,太快和太慢都達不到預期的效果。運動後不能立刻就坐下來休息,更不能在運動後躺著,這樣是對身體很不好的。 3運動的時候要注
發布於 2022-10-10 16:01
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(1)刮之前一定要塗抹潤滑作用的油比如:刮痧油、橄欖油、精油(不能用乾性的)、不容易吸收的乳液;(建議用精油或橄欖油類的 (2)刮完之後,用餐巾紙把沒吸收的油搽試乾淨 (3)刮痧後飲用熱水一杯,可適當補充消耗的水分,防止頭暈疲勞,還能促進新陳代謝,加快代謝物的排出。 (4)刮痧時不要著涼,刮完後不要碰冷水,不要洗澡,最好是洗完澡刮痧之後就睡覺 (5)每天一次就可以了 (6)如果出現紫點那是刮出痧
發布於 2023-08-22 02:13
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1.刮痧之前我們一定要在需要刮痧的部位塗上足夠的精油,潤體乳之類的產品,這樣才能夠足夠的潤滑度,來讓我們更好的進行刮痧這件事情。 2.刮痧的時候我們應該是用從上到下的順序來刮,但是如果有存在水腫,血液循環不良的情況的話,我們就應該採用從下到上的順序,千萬不能來回刮,這樣起不到減肥效果還傷身體。 3.刮完痧之後我們一定要注意保暖,千萬不能讓寒氣進入我們的身體,所以像冬天這種寒冷的天氣是不適合刮痧的
發布於 2022-10-11 05:49
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1、避風和注意保暖:室溫較低時應儘量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開洩,會影響刮痧的療效,還會因感受風寒引發新的疾病。 2、背部刮痧後適當喝些熱水:背部刮痧過程中會使汗水排洩,消耗部分體內的津液,刮痧後適當喝些熱水,可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。 3、背部刮痧後的洗浴時間:背部刮痧治療後,必須等皮膚毛孔閉合恢復原狀後,才能洗浴,一
發布於 2023-05-17 18:00
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1、醫治刮痧時應避風和注重保暖,應避酷寒與風口。 2、下肢靜脈曲張者,宜由下而上選用相應辦法。 3、不要運用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料晶、瓷器、紅花油,好得快)。 4、刮痧出痧後最棒飲一杯溫開水(最棒為淡糖鹽水),並歇息15-20分鐘。 5、頭部,臉部不用抹油,保健刮可著衣刮拭,治病出痧。有必要運用專門的刮痧油。 6、每次只醫治一種病症。每次醫治時刮拭時辰不行過長,嚴肅把握每次刮痧只醫治一種
發布於 2023-08-06 02:39
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一、治療刮痧時應避風和注意保暖 療刮痧時應避風,注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開洩,如遇風寒之邪,邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡,不但影響刮痧的療效,還會因感受風寒引發新的疾病。 二、治療刮痧後飲熱水一杯 治療刮痧使汁孔汗洩,邪氣外排,要消耗部分體內的津液,刮痧後飲熱水一杯,個但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出
發布於 2024-01-15 09:56
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一、治療刮痧時應避風和注意保暖 治療刮痧時應避風,注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開洩,如遇風寒之邪,邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡,不但影響刮沁的療效,還會因感受風寒引發新的疾病。 二、治療刮痧後飲熱水一杯 治療刮痧使汁孔汗洩,邪氣外排,要消耗部分體內的津液,刮痧後飲熱水一杯,個但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排
發布於 2024-09-26 11:11
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吃茄子時,有幾點要注意: 一、最好不要削皮,茄子皮中含有大量的營養成分和有益健康的化合物。 二、茄子在燒或炒的過程中很容易吸油,造成人體攝入過多的油脂。有兩個小竅門可以避免茄子“吃”油過多。一個是在燒茄子前,先將茄子在蒸鍋內蒸一下,然後再燒;二是炒茄子時先不放油,用小火幹炒一下,等到其中的水分被炒掉、茄肉變軟之後,再用油燒製。 吃茄子對高血壓患者有幫助嗎?相信大家都有了一定的瞭解和認識。多吃一些
發布於 2023-01-17 02:08
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1、洗澡的方式應以浸浴為佳,並且不可過度搔抓皮損,亦不能使用浴巾等用力搓擦。經驗表明,凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者,往往會影響皮損的消退,致使病情加重。 2、特殊情況下的洗澡泛發性膿泡型、紅皮病型以及滲出型銀屑病患者洗澡時,除水溫不宜太高以免刺激皮損外,對年老體弱及伴有某些內臟病如心臟病、高血壓者,還應以採取坐式淋浴比較安全。洗浴時應有人在旁守護或幫助洗浴,以免發生不測。 3、注意水
發布於 2022-12-03 09:30
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