刮痧的好處有哪些

　　好處是可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於高血壓、中暑、肌肉痠疼等所致的風寒痺症有效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。但刮痧有不適應人群的，這些人刮痧相反有害，如患有皮膚潰瘍等皮膚病：因為刮痧要刮皮膚表層，若有潰瘍，容易破裂感染，加重病情。

　　患有血友病或白血病：由於刮痧會使局部充血，血小板少者應慎刮。需要刮痧的部位有外傷：比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。孕婦：特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否則容易引起流產。心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者：這些人刮痧易對身體造成更大的傷害。下肢靜脈曲張患者：此類人群最好不刮痧，若要刮痧也應謹慎，刮拭方向應從下向上，手法儘量放輕。刮痧會引起局部疼痛感，刮痧後不注意避風寒會導致感冒等。

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面部刮痧有刺激表皮神經末梢，增強其傳導功能的作用。面部刮痧可以激活受損的枯弱細胞，促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能，從而加速代謝產物從皮膚汗孔排出。面部有九條經脈循行，刮痧刺激經絡，通過經絡的傳導作用，可以間接調節臟腑。面部刮痧行氣活血、疏通經絡，促進肌膚的新陳代謝，同時排除面部多餘的水分和代謝產物，確保肌膚有充足的營養供應。面部刮痧使毛孔自然收縮，肌膚自然收緊、提升，臉型也隨著改變。

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1、活血祛瘀：背部刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到緩解，促進刮拭組織周圍的血液循環，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。 2、舒筋通絡：背部刮痧，使緊張的肌肉得以鬆弛，疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失，有利於病灶修復。 3、排出毒素：背部刮痧可使局部組織高度充血，血管神經受到刺激而使血管擴張，使體內廢物、毒素加速排出，因此血液得到淨化，增強抵抗力。

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背部刮痧的好處一、活血祛瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。二、背部刮痧療法對疼痛性疾病，感冒發熱，亞健康狀態，防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。三、舒筋通絡，背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛，則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失，同時有利於病灶

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