吃素的好處有哪些？
吃素的好處有哪些？
發布於 2024-03-16 09:03
共有3個回答
肯陪你的人很多、會一直陪你到最後的很少
你好，經常吃素的話，那麼就有可能會造成營養不良，雖然說適當的吃一些素食，可以降壓、降膽固醇的含量，但不能夠長期的去吃素，要做到一個營養搭配合理，葷素合理搭配。
回答於 2024-03-16 09:51
如果你的愛是一場遊戲，請放手，不要錯過
這種情況首先需要看一下具體的身體情況是不建議吃素的，有的時候素食可能會出現一些營養不良的情況，一般也是沒有甚麼好處的，還是需要注意葷素搭配更好一些，有利於身體的健康營養的供應
回答於 2024-03-16 10:40
明明整天喪的要死，卻還要裝作樂觀積極向上
吃素食是有很多好處的，比如素食可以淨化血液，預防便秘及痔瘡的產生，還有養顏美容並且安定情緒的作用，素食中膽固醇較少，能降低膽固醇含量，還有減肥的作用。
回答於 2024-03-16 11:28
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提問者
寧可一個人高姿態的活著，也絕不低聲下氣的愛著
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