吃海藻的好處有哪些?

吃海藻的好處有哪些?
發布於 2024-01-02 04:24
共有3個回答
海藻的話是海里的一種生物,一般碘的含量都比較高。可以補足體內裡的碘。另外還早有軟堅散結的作用。如果你體內有陰實或者是腫塊的話。吃點海藻對身體有好處。
回答於 2024-01-02 04:38
吃海藻對人體好處比較多,首先可以幫助降血壓,有利於維持心血管系統的功能。也能夠幫助腸道蠕動,可預防便秘,然後可以幫助改善油脂分泌,防止皮膚乾燥,經常吃可以使皮膚富有彈性,光澤亮麗。
回答於 2024-01-02 04:51
你好,海藻是屬於藥食同源的東西,海藻具有這個軟件散結的作用,其實她還對減肥有一部分功效,但如果是甲狀腺功能不好的人,比如說甲亢的患者是不建議吃這個海藻的
回答於 2024-01-02 05:05
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