發布於 2023-04-12 12:16

  佝僂病的特別預防措施:

  1、提倡母乳餵養,及時添加富含維生素D及鈣、磷比例適當的嬰兒輔助食品。

  2、多曬太陽,平均每日戶外活動時間應在一小時以上,並多暴露皮膚。

  3、對體弱兒或在冬春了季節戶外活動受限制時,可補充維生素D,每日400-800國際單位。

  具體的常規預防如下:

  一、胎兒期:

  1. 孕婦要多曬太陽和多戶外活動

  2. 孕婦要多喝牛奶

  3. 孕婦在孕期的5個月以後,開始每天補充適量的鈣500毫克左右,相當於金箍棒成人鈣片6粒左右

  4. 於妊娠中、晚期補充維生素D;每天400~800IU相當於貝特令或伊可新一粒。但是很多婦產科醫生認為維生素D對胎兒的安全性還不是很確定,所以很少給孕婦開維生素D。

  二、嬰兒期:

  1. 寶寶要多曬太陽和戶外活動,這一點作為第一點,也是最最重要的,也最經濟、最有效。

  2. 從滿月開始,每天補充適量的維生素D,《方案》的建議每天400~800IU相當於貝特令或伊可新一粒。魚肝油要每天吃,一直堅持到1歲半左右。

  3. 提倡母乳餵養,哺乳期間媽媽要補充適量的鈣劑、魚肝油和多曬太陽。

  4. 6個月以後要每天補充適量的鈣劑。

  5. 多喝奶。曬太陽和戶外活動是有一定區別的。戶外活動不一定等於曬太陽。曬太陽是指人皮膚直接接受陽光的照射。而且,每天照射的時間0.5~1小時。冬天可以接受陽光照射的部位為臉、小手和小腳、屁股等。家長要根據具體情況自行把握照射的時間和方式。

  三、補鈣的量:

  6~12個月:每天100毫克 。12~24個月:每天150~200毫克

  2歲以後:每天250毫克。建議的奶量。4個月以內:全部吃奶。4~6個月:每天1~2次輔食,其他吃奶6~8個月:600~800毫升。9~12個月:800毫升以上。1歲以上:600毫升左右。2歲以上:500毫升左右

  四、幼兒期1~3歲:

  1. 寶寶要多曬太陽和戶外活動,這一點作為第一點,也是最最重要的,也最經濟、最有效。

  2. 每天補充適量的維生素D,1歲~1歲半,每天一粒魚肝油,《方案》的建議每天400~800IU相當於貝特令或伊可新一粒。1歲半以後,如果經常曬不到太陽,也要經常補充魚肝油,可以每週3~5粒魚肝油。

  3. 要每天補充適量的鈣劑。

  4. 多喝奶。每天500~600毫升

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1、注意母親的孕期保健:母親在孕期裡,需要加強營養,平時多補充富含蛋白質及維生素D的食物,如雞蛋、瘦肉及動物肝臟等,同時也要注意適當曬太陽,還可以根據具體情況在醫生的指導下服用維生素D製劑。 2、母奶餵養:母乳不僅含有抗體,能提高寶寶身體免疫力,同時,母乳中所含的鈣、磷比例適當,使奶中的維生素D及鈣均易於被寶寶吸收,減少寶寶患佝僂病的可能性。 3、適當曬太陽:曬太陽用於防治佝僂病既經濟又有效。一
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發布於 2023-02-17 22:11
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