發布於 2023-04-12 21:00

  在養生的食療裡面,常常見到的一種吃法就是用醋泡姜,它有養胃健脾、促進消化、預防慢性疾病、防脫髮、提升人體陽氣等功效。然而,我們在材料的選擇上應該用米醋好還是陳醋好呢?

  答案:用米醋比陳醋的效果更好。下面具體介紹它的做法:

  1、將鮮薑切片,注意不用去皮,但是不要切得太厚;

  2、將薑片放進乾淨的瓶子裡,然後倒入米醋浸過薑片;

  3、用一塊保鮮膜封住瓶子蓋,然後蓋緊蓋子,放進冰箱裡保存一個星期。

  用法用量:每次吃兩到三塊的薑片,同時用20-50ml的米醋衝溫水喝,一天吃三次。這個吃法對於治療風寒感冒的效果也很好。

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發布於 2023-08-09 13:44
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發布於 2023-07-02 03:33
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發布於 2023-04-12 20:53
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醋泡姜的做法: 首先把生鮮姜切成薄片,薑片不用切得太厚,但一定要切得均勻。然後把切好的姜放到瓶子裡,隨後將醋倒入瓶裡。注意,這個瓶子一定要洗乾淨晾乾,醋一定要沒過薑片,不能讓薑片露出來。然後把這瓶用醋泡好的薑片放到冰箱的冷藏室裡儲存。一週以後,每天早晨可以吃2~4片泡好的醋姜,長期服用,到老了不受傷,而且還能益壽延年。 醋泡生薑能促進血液循環,治感冒,增加抵抗力。也有輔助治療關節炎的作用。做法如
發布於 2023-04-12 20:40
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