寶寶斷奶後每天要吃幾頓飯

　　正常情況下，寶寶在斷奶後每天需要的熱能約為1100-1200千卡，蛋白質35-40克，需要量較大。因此，全天的飲食安排以五餐為宜，除了早、中、晚三頓正餐外，還可以在兩餐間吃兩頓點心。

　　除了幫助寶寶每日的進餐次數，寶寶每日菜譜也要儘量做到多輪換、多翻新，注意葷素搭配，避免餐餐相同。此外，烹調技術及方法，也能影響寶寶的飲食習慣及食慾。若色、香、味俱全，可促進寶寶食慾，增多食物攝入，加強其消化及吸收功能。

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一般情況下，寶寶開始斷奶時，對穀類食物的消化能力還未完全，更不可能與大人吃一樣的飯菜，這時候，就要為寶寶“開小灶”。讓寶寶吃些稠粥、軟飯、爛麵條、包子、小餛飩等，副食可吃魚、瘦肉末、肝類、蝦皮、豆製品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根據具體情況適當食用。另外，可以在寶寶斷奶後每天提供給寶寶500毫升左右的牛奶，因為它不僅容易消化，而且有豐富的營養，能提供給寶寶身體發育所需要的各種營養素。當寶

發布於 2023-04-14 02:48

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寶寶斷奶後吃甚麼

孩子斷奶後，原來的輔食就變成主食了，這時孩子消化能力已逐漸增強，己出牙6-8個，所以食物方面可由流質變為半流質或軟食，但這時仍是寶寶生長髮育很快的時候。因此，必須要有充分的營養，並且要注意飲食衛生。 1、吃營養豐富、細軟、容易消化的食物。1歲的小兒咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導致腹瀉。所以，要給孩子吃一些軟、爛的食品。一般來講，寶寶斷奶後不能全部使用穀類食品，也不可能與爸

發布於 2024-08-20 01:04

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斷奶後回奶要幾天

現在各大醫院已不建議媽媽吃退奶藥或打退奶針來退奶，而主張以自然退奶”方式為主。一般來說，媽媽大約要數天至1個星期左右，才能將奶完全退盡。在回奶的過程中，有的媽媽們不喝湯水，盲目地採取所謂的速效斷奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用膠布封住乳頭。這樣做顯然違背了生理規律，而且很容易引起乳房脹痛。所以一定要科學回奶，另外，斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也起到關鍵作用哦。比如斷奶前，改由爸

發布於 2023-07-14 16:11

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寶寶斷奶後飲食要注意甚麼

斷奶並不是停止一切代乳品，而是戒斷母乳餵養，以代乳品及其他食品來取代。這是一個漸進的過程，需要一定的時間讓嬰兒逐漸適應，也就是在添加輔食的基礎上，逐步過渡到普通飲食，以利於嬰兒的消化吸收、利用、代謝，保證其日常生活及生長髮育的營養需要。斷乳後的嬰幼兒，必須完全靠自己尚未發育成熟的消化器官來攝取食物的營養。由於他們的消化機能尚未成熟，因而容易引起代謝功能紊亂，故斷乳後嬰幼兒的營養與膳食，要注意適應

發布於 2023-07-13 08:14

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寶寶斷奶後食譜

1、每天喝250～500毫升牛奶或豆漿，這是鈣質的主要來源，同時給寶寶吃一些肉、蛋類的優質蛋白。 2、主食以穀類為主。每天吃米粥、軟麵條、麥片粥、軟米飯或玉米粥中的任何一種，大約2～4小碗(100～200克)。 3、高蛋白的食物約25～30克。可選以下任一種：魚肉小半碗，小肉丸子2～10個，雞蛋1個，燉豆腐小半碗。 4、吃足量的蔬菜。把蔬菜製作成菜泥，或切成小塊煮爛，每天大約半碗(50～100克

發布於 2023-05-06 14:18

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寶寶斷奶後的食譜

科學安排食譜 1、每天喝250～500毫升牛奶或豆漿，這是鈣質的主要來源，同時給寶寶吃一些肉、蛋類的優質蛋白。 2、主食以穀類為主。每天吃米粥、軟麵條、麥片粥、軟米飯或玉米粥中的任何一種，大約2～4小碗(100～200克)。 3、高蛋白的食物約25～30克。可選以下任一種：魚肉小半碗，小肉丸子2～10個，雞蛋1個，燉豆腐小半碗。 4、吃足量的蔬菜。把蔬菜製作成菜泥，或切成小塊煮爛，每天大約半碗(

發布於 2024-02-08 16:28

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春季斷奶好季節介紹幾款寶寶斷奶食譜

葡萄乾土豆泥：原料：葡萄乾、土豆。 1.取雞蛋大小的土豆一塊煮爛，去皮，碾碎; 2.取20多粒質量好的葡萄乾拌勻煮成糊狀 3.上鍋蒸5分鐘即可食用。(適合六個月以上寶寶) 花豆腐：原料：豆腐、青菜、雞蛋。 1.取半個雞蛋大的一塊豆腐，用火煮並研碎; 2.取青菜葉5-8片(油菜或小白菜)洗淨後，用開水燙一下，剁碎; 3.取一個雞蛋煮熟，取出蛋黃備用; 4.將豆腐、青菜拌在一起，將雞蛋黃研碎撒在

發布於 2023-05-06 14:38

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斷奶後寶寶怎麼吃營養又健康

1、每2～7日添加一種新食品斷奶後寶寶吃甚麼?剛開始斷奶的時候，先餵給孩子一種食品比較好。從1勺開始經過3～4天增加至3～4大勺。在2～7天的空檔主要觀察有無發疹、口吐、腹瀉的情況，如果沒有可改換下一種食品。 2、放到固定的位置上坐好再喂為養成孩子好的飲食習慣，餵飯的時候要讓他坐在嬰兒車或者椅子上。如果抱著的話，媽媽只能一個手自由活動。可以找個繫帶子的座位把孩子放在上邊固定好，選擇固定的位置

發布於 2023-03-18 11:45

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混合餵養的寶寶斷奶後吃甚麼

混合餵養的寶寶斷奶後吃甚麼好呢!可能有很多媽媽好頭疼的事情.生男生女幫給家長介紹以下飲食. 一歲寶寶全天的飲食安排：一日五餐,早、中、晚三頓正餐,二頓點心,強調平衡膳食和粗細、米麵、葷素搭配,以碎、軟、爛為原則.完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜. 到快一歲時,可訓練寶寶自己吃飯,並必須斷奶(母乳),如果還繼續用母乳

發布於 2023-06-12 10:29

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寶寶幾個月斷奶最好

不能一概而論，如果奶水充足的全職媽媽，就應按世界衛生組織(WH0)要求的哺乳至一至一歲半後再斷奶。有人認為寶寶五六個月時母乳已沒有營養價值，主張提前斷奶的說法，家長千萬不要輕信。從營養角度分析，對嬰兒母乳是無可比擬的最佳營養品。所以要求母親應儘可能在添加輔食的情況下堅持母乳餵養至少到一歲。還應認識到斷奶不僅是寶寶食物品種和餵養方式的攺變，對寶寶心理發育也會帶來重大影響。我們知道哺乳是胎兒離開母體

發布於 2023-03-17 12:32

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