我很敏感，別人說我很不舒服

15歲剛進入青春期，所以心理會有一些變化，有時會心煩意亂，特別敏感。這與這個年齡段的生理特點有關。你應該注意自我調節，儘量保持心情愉快和樂觀。

你好，這位姑娘，從你描述的情況來看，最重要的是你遇到的各種問題都沒有理清。擔心很煩人，如果你把事情整理得井井有條，它可能會好很多。因此，建議大家可以對遇到的問題進行分類，比如學習問題、健康問題、營養問題、作息問題、情緒問題等等。找到你的目標，有了目標，你就會有方向，你就會有動力。如果你每天進步一點點，你就會感到更快樂。