我感覺不舒服，我很焦慮，我很生氣。
我從來沒有過好心情，我不舒服，我焦慮，我生氣，我表面上很平靜，但突然間我就生氣了，我想打碎甚麼。
發布於 2022-09-12 08:53
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烏飛兔走光陰只負尾生約 敗給好容顏
你好，看你的描述，一直心情不好，焦慮，外面看起來挺平靜的，但是內心是火氣不行的，就想摔東西，想發洩這種情況，看來你應該是情緒低落，焦慮比較嚴重，這樣的話時間也比較長，建議你可以系統先做一段時間的心理諮詢，如果能改善最好，效果不好的話，需要藥物治療
回答於 2022-09-12 10:24
有一種緣，放手後成為風景。
你好，你說你心情不好，是指情緒低落嗎？大多數時候情緒低落，但有時會突然發怒，脾氣暴躁，是這樣嗎？如果是這種情況，建議去看心理醫生。 你好，如果沒有前面提到的這種情況，那麼可能只是你比較暴躁，脾氣急躁，你可以嘗試進行心理調節，或者尋求心理諮詢師的幫助。平時要注意作息規律，保證睡眠和營養，保持積極的運動和鍛鍊，注意心態平和
回答於 2022-09-12 12:03
別在十幾歲的年紀守著不堪負重的感情
從你描述的情況來看，情緒極不穩定，當現實與內心需求發生衝突時，會有強烈的情緒反應，這種情況一般考慮可能與你近期精神緊張、心理壓力大有關。 建議你調整心態，放鬆心情，學會合理宣洩自己的負面情緒，平時多與家人、朋友溝通，釋放內心的壓抑，獲得他們的支持和幫助，遇到問題換個角度考慮，也許心情會愉悅很多。
回答於 2022-09-12 13:28
白首為功名，舊山松竹老，阻歸程，欲將心事付瑤琴
看完敘述分析後，認為這些症狀是一種情緒的爆發。這種狀態的出現也與個人的性格有直接關係。從中醫的角度看，是由於肝火旺盛，陰虛火旺。 建議面對生活中的壓力，正確學習，生活規律，避免辛辣油膩的飲食，保持良好的心態。必要時可服用中藥加味逍遙丸進行調理，療程一個月。
回答於 2022-09-12 13:51
問了“我感覺不舒服，我很焦慮，我很生氣。”的人還對以下問題感興趣
既然已經得到了獨一無二的你，就再也不能接受生命中沒有你的可能性
老感覺心裡不舒服發慌，全身無力。這兩天拉肚子，本身也有焦慮症。已經分不清焦慮症還是心臟有問題？請病友說詳細點。謝謝
發布於 2022-09-10 13:30
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愛情沒有防腐劑，它經不起任何一個人的陪伴和分離
胸隱隱痛心裡很不舒服想吐痛的時候長嘆氣會覺得舒服。躺著覺得舒服起床後就覺得頭很暈
發布於 2022-05-22 07:01
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是不是太過敏感，太過注意細節的人都不快樂
也不知道自己怎麼了，心裡很壓抑，會害怕?有時候感覺空白，又不知道自己怕甚麼，感覺跟身邊人事物都有隔閡，自己緊張害怕，怎麼辦
發布於 2022-05-05 15:01
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無論對甚麼人，做甚麼事，七八分即可
腳小拇指附近腫，沒有痛感周圍有腫大穿鞋不舒服有壓迫感心裡感覺很不舒服
發布於 2022-05-06 14:16
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你5毛，我5毛，咱倆一塊吧！
就是有時會心慌然後心裡不舒服幹甚麼都很慌，而且這段時間睡眠一點也不好，想睡睡不著
發布於 2022-08-02 02:42
4個回答
以後繼續做回那個愛笑的孩紙，只是笑的有點落寞
您好，我在焦慮的時候只是嗓子稍微有些不舒服，沒有其他任何症狀，請問我這個屬於正常的焦慮還是焦慮症？
發布於 2022-05-31 20:20
3個回答
噈儴俄茬等玳筗耗盡葰絠對禰啲恏感吧
早上起床突然頭暈心裡不舒服乾嘔，全身發軟，起不來，頭頂很暈
發布於 2022-06-27 18:42
3個回答
提問者
原來，冬天已經漸漸的來臨了，而你卻已離我而去
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請問這是有問題嗎？感覺心裡不舒服說不上甚麼感覺
年齡17歲，心裡不舒服，堵得慌，有一段時間了
諮詢心理醫生被人看了我心裡特別不舒服特別後悔為甚麼要去檢查
總感覺心裡壓抑不舒服，吃上個木香順氣丸就能稍微一點好些，到下午就感覺笑不起來有點壓抑，我才21。從不是抑鬱症吧，腦子總想一些，身體某一個部位不舒服，心情就緊張下了。現在怎麼辦。