高中考試兩天沒睡覺!考試後睡了18個小時,然後頭暈了正常嗎?
醫生你好,我前一天去參加高中考試,因為我整晚睡不著。考完試後11點就睡覺了,第二天考試的時候,我也覺得很累,有點噁心,頭也有點暈,但問題不大,第三天考試的時候,我凌晨4點就睡著了,睡了兩個小時後又去考試,因為我覺得自己在暈車,有點噁心,心跳也很快,就去找醫護人員。他們叫我別緊張,讓我喝點水,然後就是給我的太陽穴、後頸部塗上紫花油,我就不暈也不噁心了,然後下午考完試,大概六點多睡到第二天中午12點。我在床上一起動的時候頭很暈,還有點噁心。我這是怎麼了,我是不是應該去一趟同?我就去藥店問店員,她說我是免疫力低下,然後叫我買一盒維生素C補充劑,然後叫我多喝水就行了。我的問題是甚麼,我應該去一趟同濟嗎?
發布於 2022-07-10 14:44
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不用去,是高考前精神過度緊張,壓力過大造成的失眠。壓力減輕後,睡眠會逐漸改善,可以每天參加戶外運動,比如去爬山、去游泳、跑步等,讓身體產生一定的疲勞感,有利於晚上睡覺前喝一杯熱牛奶,洗個熱水澡,泡泡腳,聽聽音樂。
回答於 2022-07-08 15:47
高考後由於高考壓力過大,過度放鬆引起的一些症狀。你這種情況,建議檢查一下血糖,是否有低血糖低血糖可能與近期飲食少有一定關係我低血糖也會引起頭暈、噁心現象。多數是由於精神壓力過大引起的
回答於 2022-07-08 17:40
頭暈噁心,這種情況與睡眠不好有關,另外精神緊張,休息不好,也是造成這種現象的原因。建議好好休息和睡眠,觀察看看,注意營養平衡,避免過度疲勞。精神放鬆觀察看看,初步考慮是沒甚麼大礙。
回答於 2022-07-08 21:36
問了“高中考試兩天沒睡覺!考試後睡了18個小時,然後頭暈了正常嗎?”的人還對以下問題感興趣
一考試就會拉肚子一天拉4-5次都是稀的水的
考試考了三天然後差不多拉了四天的肚子怎麼辦呢?感覺自己也不是很緊張但不知道怎麼控制這種情況。這該看腸胃科還是精神科呢
發布於 2022-06-20 14:59
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由於我還有20天考試了,打算好好複習一下考試。如果我晚上12點睡覺,早上5點起睡5個小時沒關係吧,考完試就恢復過來。如果我凌晨兩點睡覺,早上5點前,考前一週這樣可以嗎?我有個認識的女生就是這樣的考前一週2點睡5點起,一天學習20個小時考上的。
發布於 2022-05-28 08:09
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每年參加一次考試,前兩次都是因為怕考不好拿不到高工資緊張焦慮,考試時手抖心慌,現在發展到明天考試,今天就心慌,焦慮,其實自己也知道只不過是一個考試,但還是想起前兩次失敗不自覺的焦慮緊張
發布於 2022-07-20 04:21
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大概一月前因為考試心情十分焦慮,恰巧碰上經期感覺內分泌有點紊亂就開始失眠了。失眠兩週後我去了醫院,醫生說小問題,然後我後面因為要期中考試吃了兩週右佐匹克隆,這週週一那天開始停藥,然後週一晚上就又失眠了幾乎一夜,週二晚上倒是可以睡著,但是今天週三晚上我又失眠了了,一躺到床上想睡覺的事情就心裡焦慮,一開始睡不著後面我就更焦慮了,有睏意但是心裡急得睡不著。而且我在學校中午午睡一般也是睡不著的,現在考試已經考完了,我覺得自己主要是想到睡覺想到睡不著就很焦慮
發布於 2025-08-23 07:56
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6月10日來例假了,按照經期下個月8日來例假,9日有重要考試,該怎麼辦,只要推遲到7月9日後即可,儘量選擇對身體傷害最小的方式
發布於 2022-07-13 00:29
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準備考試了可以吃優思明避孕嗎最近有考試不想讓月經影響聽說優思明可以佔時避開月經還可以調整月經可以考前幾天吃一顆延長月經嗎對身體傷害大不大
發布於 2022-05-02 17:25
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