腳跟疼痛，因為我是一名羽毛球運動員，我必須每天訓練。
我平時走路時不痛，但當我必須用腳後跟支撐時，就會痛，特別是當我訓練時，因為羽毛球更多使用腳後跟，就在最近幾周開始，我不知道發生了甚麼事。
發布於 2022-07-13 10:04
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我一點也不孤獨，因為我的世界只有我一個人已經足夠熱鬧了
如果平時訓練很多，現在腳跟這個位置出現疼痛，可能是訓練時不小心跟腱或韌帶局部挫傷或扭傷引起的疼痛，目前建議你先停止運動，注意休息，局部熱敷，緩解症狀。
回答於 2022-07-13 11:56
了太多的性名，就是Q不出我心中的悲
如果你的腳後跟有疼痛感，那麼這種情況可能是由於你經常訓練導致的腳尖發炎，你可以去醫院做個手術檢查，必要時可以用活血止痛的藥物給予治療，平時也要注意休息，避免做劇烈運動。
回答於 2022-07-13 12:56
究竟是過分自信，還是遮掩著的自卑
腳跟疼痛可能是由運動損傷引起的，劇烈運動容易導致腳跟肌腱筋膜損傷，出現疼痛感，平時要注意休息，避免勞累，不要劇烈運動，可以用紅花油塗抹，或者口服活血止痛軟膠囊治療。
回答於 2022-07-13 14:39
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提問者
孤獨不是與生俱來的，而是你愛上一個人的那一刻開始
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