腳跟疼痛，因為我是一名羽毛球運動員，我必須每天訓練。
我平時走路時不痛，但當我必須用腳後跟支撐時，就會痛，特別是當我訓練時，因為羽毛球更多使用腳後跟，就在最近幾周開始，我不知道發生了甚麼事。
發布於 2022-07-13 10:04
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我一點也不孤獨，因為我的世界只有我一個人已經足夠熱鬧了
如果平時訓練很多，現在腳跟這個位置出現疼痛，可能是訓練時不小心跟腱或韌帶局部挫傷或扭傷引起的疼痛，目前建議你先停止運動，注意休息，局部熱敷，緩解症狀。
回答於 2022-07-13 11:56
了太多的性名，就是Q不出我心中的悲
如果你的腳後跟有疼痛感，那麼這種情況可能是由於你經常訓練導致的腳尖發炎，你可以去醫院做個手術檢查，必要時可以用活血止痛的藥物給予治療，平時也要注意休息，避免做劇烈運動。
回答於 2022-07-13 12:56
究竟是過分自信，還是遮掩著的自卑
腳跟疼痛可能是由運動損傷引起的，劇烈運動容易導致腳跟肌腱筋膜損傷，出現疼痛感，平時要注意休息，避免勞累，不要劇烈運動，可以用紅花油塗抹，或者口服活血止痛軟膠囊治療。
回答於 2022-07-13 14:39
問了“腳跟疼痛，因為我是一名羽毛球運動員，我必須每天訓練。”的人還對以下問題感興趣
萬物守恆，所鉯壹個聰明人壹般都搭配壹個傻子
腳後跟腱斷裂，手術治療到現在43天，正在進行走路訓練，但是腳腫是甚麼原因，要怎麼恢復
發布於 2022-08-03 14:46
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後的重要任務就是製造08後。
性別：男，年齡：27歲
因為一直打羽毛球右手手腕一直疼痛停幾天能稍微好些疼痛處在手心左下方關節處是軟組織損傷還是手筋哪裡出問題了
發布於 2022-05-07 09:07
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你選擇不言不語，我選擇漸漸地淡忘
10.4國慶回家探親，一直在家玩時都是穿了這種粉紅色拖鞋，有無可能是拖鞋後跟頂著腳後跟引起的？
10.8穿布鞋返程，第二天就說左腳後跟痛，能行走，走路時左腳後跟畫綠圈部位有點痛，沒腫也沒有受過外傷，期間就是在家拍拍球，沒有做過其他大運動，請幫忙看看，該怎麼緩解
發布於 2022-09-22 03:57
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我再也沒有氣力，再也經不起這種波折
我是一名體育生每天都要訓練，強度很大讓我的脛骨內側每天都很痛,問問醫生是不是跟我扁平足有關係,還有為甚麼我脛骨很痛休息幾天再訓練還是會復發反反覆覆讓我不能好好訓練
發布於 2022-05-24 22:52
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勤能補拙是良訓，一分耕耘一分才。
時隔兩年沒有運動了，這兩天做了一些腰腹部的運動，比如仰臥起坐那種的，然後腰腹那邊就有一點痠痛，有的時候動一下就痛，是正常情況嗎？像這種訓練還要繼續嗎？我看網上有些人說是很久沒有運動正常的，所以還是要問一下醫生。
發布於 2022-06-14 14:02
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可你有沒有想到我，眼淚，一滴，一滴落到鍵盤上
我每天做力量訓練，停一天做恢復訓練對肌肉有影響嗎？就停一天半
發布於 2022-07-16 02:44
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我覺得最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老
因為狗咬了別人，醫生說不能劇烈運動，對方職業是配送員，配送的工作算不算是劇烈運動
發布於 2022-07-26 23:08
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一路上有你們，陪我歡喜陪我憂，這份真摯的友誼
我從3月份開始，腳後跟就開始痛了，剛開始只是隱隱痠痛，以為是走路走多了造成的，我是登山愛好者，但是一直連接幾個月腳後跟都還是痛，而且痛的越來越嚴重了，有時候腳剛挨地的時候就會痛。現在別說登山了，就連平常走路就有點困難了。
想得到怎樣的幫助：腳後跟痛是甚麼原因？
發布於 2024-07-20 06:54
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孤獨不是與生俱來的，而是你愛上一個人的那一刻開始
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你好。這幾天腳後跟疼，是不是和腰椎間盤突出有關係啊，吃點甚麼藥治療啊
左邊坐骨神經痛要該怎麼運動
腳後跟痛是骨質疏鬆嗎
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我是有氧:無氧=6:4的運動比例，滿頭大汗就停止。之前是一週運動滿七天，感覺身體有點吃不消，想減到運動5天休息2天。請問病友一週運動幾天為宜?