我不抽菸，不喝酒，不油膩，低鹽低脂，基本上不吃紅肉。
本人不抽菸不喝酒不油膩低鹽低脂，基本不吃紅肉，不敢吃紅肉，昨天量了3次血壓上壓，休息了幾分鐘，每一次血壓都不一樣，這樣的3次血壓正常嗎，我已經很自律了
發布於 2022-07-15 10:22
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我也曾飛蛾撲過火，但不代表我傻，人家那叫執著
目前測量的血壓是正常的，不用擔心，血壓還是比較好的，平時多吃蔬菜水果清淡飲食，不要吃高脂肪，油膩的食物，忌酒，不要熬夜，不要精神緊張，放鬆心情血壓就可以穩定在正常範圍之內。
回答於 2022-07-15 11:45
我寧願條老年迪斯科，也不想跳老年太極操
看了你發的照片，測量三次的血壓都是正常的哦，沒有超過140/90的診斷高血壓的標準，由於是電子血壓計測量的，所以敏感性高，準確性差，每次測量的都不一樣，也是正常的，你已經有很好的生活習慣，就像你說的已經很自律了，相信你的身體會很健康的。
回答於 2022-07-15 13:13
我只想要一個搶不走的愛人。
你的血壓監測是正常的。建議平素養成良好的生活習慣，適當鍛鍊，生活規律，飲食規律，不能熬夜，早睡早起，多食新鮮蔬菜和水果，高蛋白飲食，提高免疫力。可以適當吃瘦肉。
回答於 2022-07-15 14:20
以後只做自己喜歡的事，只愛對自己好的人
您好：根據您提供的照片資料，血壓屬於正常範圍，血壓適當波動屬於正常；細心，注意自我觀察就很好，注意個人生活飲食衛生，繼續堅持良好的生活和飲食習慣，定期進行健康檢查，醫生會根據您的具體情況進行指導講解，沒事的時候放心。
回答於 2022-07-15 14:30
問了“我不抽菸，不喝酒，不油膩，低鹽低脂，基本上不吃紅肉。”的人還對以下問題感興趣
初見你的眉眼，如寒冬中吹來的夏日清風
本人不抽菸不喝酒不油膩低鹽低脂基本不吃肉吃素，不吃紅肉，我比有些醫生都自律，我爸60歲開始吃藥的，我是不是到了60也會吃藥，家族遺傳不一定子女會遺傳只要預防低鹽低脂不抽菸不喝酒，心態好，這個是我下午去量的正常嗎？應該怎麼預防高血壓，我這樣的保養怎麼樣
發布於 2022-07-03 22:13
3個回答
跟你在一起，沒有多餘的話，可是還是很幸福
本人不抽菸不喝酒不油膩不燒烤低鹽低脂，怎麼預防高血壓，不吃紅肉，不敢吃紅肉，基本吃素，我有時候比醫生的自律做的還要好，這個是我早上量的血壓，正常嗎
發布於 2022-07-09 06:28
4個回答
女人是用來哄的，不是用來罵的，女人是用來抱的
本人從學校出來就開始不抽菸，不喝酒，不燒烤，不油膩，不奶茶，低鹽低脂基本吃素，
吃方面早餐以麥片，雞肉牛奶粗糧為主，不敢吃紅肉，加工肉，我現在血壓正常，基本保持上壓110-130左右，我爸60歲開始吃藥的，是不是我到60歲也會吃藥，有些人不抽菸不喝酒，為甚麼會得腦梗，是飲食方面，還是心態脾氣方面
請看清楚，我的問題，請心血管醫生回覆，那些亂七八糟的醫生，就不要混水摸魚了
發布於 2022-06-28 21:28
3個回答
戀愛這個東西，對方是你，才有趣。
本人不抽菸不喝酒不油膩不敢吃紅肉，吃粗糧基本吃素，應該怎麼預防高血壓，低鹽低脂都不敢吃肉類，只要是肉都不敢吃了，這個是我昨天中午量的血壓，剛開始高140多，做了5分鐘135，這樣的血壓正常嗎？請心血管醫生看看
發布於 2022-07-02 15:24
3個回答
我的字典裡沒有分手 只有喪偶
就是最近發現胖了身體特別不好，有點點三高了，就是我想問一下低脂食物有哪些，儘量不要吃哪些，乾鍋，蒸蛋這些算不算高脂食品啊，哪些可以減肥的時候吃又不傷害身體的，因為網上看的那些視頻啥的害怕不靠譜所以想問一下麻煩各位醫生了
發布於 2022-07-07 09:35
3個回答
提問者
都說自己是太陽可是等到受傷的時候，即使是太陽都會失去光芒
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