跑步時小腿前部的脛骨疼痛
我跑步時小腿前脛部有疼痛感，如果在橡膠跑道上跑，疼痛感會稍微減輕，但用手按壓時會有疼痛感，走路時一切正常，這是怎麼回事，如何治療？
發布於 2022-07-15 10:42
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原來你一直都烙在我心裡，只是我在騙自己罷了
從你的情況看，你是由於跑步運動引起的後側膝關節肌肉韌帶損傷的症狀說明運動量過大這種情況下需要減少運動量，可以用溫水泡腳的方法促進血液循環減輕疼痛症狀，需要口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛。
回答於 2022-07-15 12:22
憶君心似西江水，日夜東流無歇時，－魚玄機《江陵愁望有寄》
首先建議你進行詳細的檢查，以便採取針對性的治療，目前考慮與局部軟組織損傷有關，建議你以休養為主，局部熱敷、活血理療藥物、噴雲南白藥氣霧劑、口服杜仲、布洛芬等藥物進行觀察和治療
回答於 2022-07-15 13:27
看清一個人何必去揭穿，討厭一個人又何必去翻臉
根據你的詳細描述，考慮是跑步的時候，小腿脛骨前面的位置疼痛，一般這種情況先考慮平時是否有長時間的鍛鍊，或者勞累，建議注意休息，平時注意疼痛部位的保暖，局部發熱，注意休息一段時間再考慮鍛鍊，需要循序漸進的練習，注意不要運動過度
回答於 2022-07-15 13:38
問了“跑步時小腿前部的脛骨疼痛”的人還對以下問題感興趣
親愛的，你到底對我說了多少次慌以至於讓我再也找不到理由去原諒你
每次跑完步小腿內側有根筋特別疼有時候跑完步小腿內側走路都疼的厲害得緩上一星期多才不太疼
發布於 2022-12-14 17:38
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如果我是一隻刺蝟，你還會擁抱我嗎？
左腿內側脛骨，骨膜炎，引起局部疼痛，跑步的時候不痛，跑完了痛，走路的時候也痛
發布於 2024-04-02 10:54
3個回答
你說是先有的雞/還是先有的蛋啊？我說是先有的你
前幾天跑完步後，小腿正面疼痛，不仲不癢，步行都會感覺到疼痛，請問是怎麼回事？
發布於 2022-09-08 12:19
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忘記你好難 我每天會看到我家狗就會想起你
突然間站起來或跑步的時候就會感覺身體不受控制手指還會發力的張開但是如果慢慢的站起來或者跑步情況會好一點
發布於 2022-08-07 14:17
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執筆寫下關於愛情如花的文字，卻每一頁都是傷痕
每次跑步2至3公里，跑步後小腿脛骨前側疼痛，是跑步姿勢不對還是缺鈣？
發布於 2022-08-08 16:48
3個回答
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跑步前和跑步時，左右小腿內側的脛骨會痛，該怎麼辦？左右小腿內側踝關節上面大約10~15cm部位疼痛。平時走路時有蹬踏動作時，就會疼痛無法用力。跑步時，一開始跑的時候痛感最明顯，跑過2,3圈後，痛感消失。有時候可能跑得比較長的時候，比如10KM，後1,2km又開始有些疼痛。但那個部位按壓會疼痛（踝關節上約10~15cm，緊挨著脛骨）。
發布於 2022-05-09 03:38
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提問者
你給我最後的疼痛，是手放開。
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