埃蘇米腹直肌修復術有用嗎？

腹直肌修復儀，配合理療以及肌肉修復，對產後腹直肌的修復可能起到一定的作用，但產後兩個月腹直肌修復的最好方法是加強鍛鍊，均衡營養，平時做一些產後保健操，這些都有助於促進腹直肌的修復。

盆底功能恢復的 "黃金時間 "是在產後一年內，而且越早訓練，效果越好。如果你不做任何訓練，隨著年齡的增長和激素水平的下降，你的肌肉會變得鬆弛，症狀會越來越嚴重。懷孕後，隨著胎兒的成長和子宮的增大，腹直肌往往會分離，給產後塑身帶來一些困惑。而且往往會導致脂肪堆積，形成大肚腩。建議產後婦女可以使用小型家用型艾舒美腹直肌修復儀來改善體形，使分離的腹直肌恢復正常，起到塑身的作用，增強自信心。同時要均衡飲食，多吃水果和蔬菜，多喝水，可以加速體內脂肪的代謝，最終達到塑身的效果。

艾舒美腹直肌修復儀對於產後修復是有一定作用的，這是一種理療機，現在很多醫院也有這種項目，如果家庭條件允許，一般建議做產後康復理療，這都是有益無害的，平時還要注意適當增加鍛鍊，多注意做縮肛運動，加強盆底肌的功能鍛鍊。

你說的這個藥的臨床療效確實不好判斷，產後我們平時要多做縮肛運動，或者是凱格爾運動，可能會有一定的好處，另外還可以做盆底肌肉修復，這樣也會有一定的好處，平時還要注意保持外陰的清潔衛生，防止陰道炎症的發生等。