我最近一直在斷斷續續地失眠。
我最近一直在失眠，一次是凌晨3點，兩次是5點，現在又是凌晨2點，而且我還得了風熱感冒，這讓我很痛苦。這是由免疫系統下降引起的嗎？我應該怎麼做才能調節呢？
發布於 2022-07-19 23:55
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生活別自卑，就算你是一堆屎，也會有遇見屎殼郎的那天
你好，你還很年輕，如果經常失眠，可能是由於工作壓力比較大，白天太勞累，晚上睡眠不足，或者心事比較多，情緒狀態影響等。也可能是植物神經紊亂或神經衰弱，建議適當口服谷維素進行調理，看是否能緩解，不要擔心。
回答於 2022-07-20 01:47
畢業後會不會對著班服回憶從前。
您好，根據您描述的症狀，主要考慮是神經衰弱引起的失眠。主要是服用七葉一枝花安神片或服用安神補腦丸，主要是先服用調節睡眠的藥物進行治療。
回答於 2022-07-20 02:23
問了“我最近一直在斷斷續續地失眠。”的人還對以下問題感興趣
你回覆了他們所有曖昧的留言，偏偏我的晚安遭到了冷落
經常失眠，睡不著，喝完酒後就和變了一個人一樣，異常狂躁易怒，自言自語
發布於 2022-07-19 21:46
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守住我的善良，陪著我成長。
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