持續的恐懼和擔憂,擔心自己生病

每次心情不好都會自虐抽菸從初一開始抽菸到後面家裡大人偷偷抽菸經常不吃早飯有時會熬夜覺得自己身體很不健康討厭社交覺得有社交恐懼症但在熟人面前很開放和別人玩的目的好像不是為了自己高興是為了讓自己顯得融入大家會譁眾取寵把自己當小丑開笑話好點的叫幽默覺得自己不在乎別人是否開心。我覺得自己是兩個人,有時候對人很冷淡,有時候對人很熱情,我覺得自己心理有問題,我第一年開始抽菸,有時候甚至抽菸不上火,請問我這樣會得病嗎?身體會不會有甚麼問題?我的心理上是不是也有問題?我總是擔心我的家人會出問題。
發布於 2022-07-24 20:58
共有3個回答
你從初一開始就通過抽菸來緩解壓力,每天心情不好的時候和別人交流,看起來很開心,但是內心卻很孤獨,情緒失控的時候就通過自殘來傷害自己,似乎焦慮和抑鬱的情緒更加明顯。 抑鬱症主要表現為持續的情緒低落,患者普遍有無望和無助的無價值感,嚴重時會有自殘行為和自殺的念頭或行為。同時睡眠很不規律,傷害身體,擔心家人出現問題,內心嚴重缺乏安全感。這種情況室友有必要告訴你父母的感受最好,讓家人陪你到醫院精神科看心理醫生。醫生會讓你做一個專業的心理量表,平時需要接受系統的心理疏導,必要時可以服用一些抗抑鬱藥物進行治療。
追问
请问可以不去医院吗?我这种情况应该吃点什么药?
回答
你每天感觉惊恐不安,有严重的自残行为,这种情况需要去看心理医生。有自残行为及自杀的想法严重的话需要住院治疗。
回答於 2022-07-24 22:22
根據你的描述,這種情況多考慮有一定的焦慮、抑鬱傾向,這與你的性格因素、成長經歷、環境影響、青春期影響等有關。 對於這種情況,建議你在家人的陪同下到正規醫院的心理門診諮詢,經過檢查確診病情,接受對症治療,不要傷害自己,這種情況是可以治癒的。另外,還應該進行積極的自我調節,儘量放鬆心態,多想想事情積極樂觀的一面,多與人溝通,不要過於自我壓抑。可以培養一些好的興趣愛好,堅持適度的體育鍛煉,充實自己,調整狀態。
回答於 2022-07-25 01:13
根據你的描述,其實你的身體問題不大,主要是心理問題,根據你的描述反映,心理問題有抑鬱症、強迫思維和焦慮症建議你可以到醫院的精神科先做個九十級自評量表測試,看看哪方面出現了問題,平時儘量多做放鬆訓練,讓自己處於穩定的情緒狀態下
回答於 2022-07-25 02:44
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發布於 2024-01-27 15:20
3個回答
總害怕自己生病,每天早上醒來的時候有點心慌害怕,害怕自己得病,害怕去醫院,當然我身體上並無不適
發布於 2022-09-20 13:52
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我是一名學生,因為跟家長吵架時我不說話,被家長認為很孤僻,但我並不是這樣。
發布於 2023-11-19 17:55
3個回答
經常性情緒低落,自責。很容易多想,沒有辦法剋制自己不去想。而且最近很長一段時間很暴躁,甚至有點傷害到別人,我很害怕很自責,於是自己打自己,用衣架狠狠地打在手臂上,有點興奮,看到很多紅色的痕跡,慢慢消失後又會繼續打,不想被家人知道害怕他們知道
發布於 2022-08-26 13:53
4個回答
您好,我今年14歲了。已經上了初二。去年在初一的時候,下學期一開學就十分的想哭,然後感覺自己愧對了父母。但在學期中期的時候,就沒有了這種感覺,今年升初二,開學後這種感覺又出來了,總感覺自己愧對了父母,擔憂自己的未來。不知道未來該何去何從,請問您可以幫助我嗎?謝謝您了!
發布於 2022-09-04 07:48
4個回答
感覺自己很彆扭,別人說的話突然讓我很不開心,我就不說話了,不想理對方,然後他們就會覺得我在無理取鬧不懂事,然後就會覺得沒人理解我,很難過,就自己一個人哭,就算問我為甚麼生氣,要把自己的想法說出來,但還是不說話,也表達不出來,別人說的話經常使我感到難過,不是父母親人的話就會自己告訴自己無所謂只是生命中的過客,是父母親人的話就會很痛苦,總是想活著有甚麼意義。
發布於 2022-04-28 10:19
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癲癇第一次發作是怎樣的,由於自己一個人住,自己睡覺有時候抖動害怕是癲癇,如果是癲癇第一次發作一般會自然恢復嗎,建議神經內科醫生回覆
發布於 2022-12-11 04:23
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乳腺增生很害怕怎麼辦
發布於 2022-09-15 12:01
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很害怕避孕失敗怎麼辦
發布於 2022-08-04 01:00
3個回答
經常口臭是甚麼病
發布於 2022-08-04 21:54
3個回答