在開學時來到學校,感覺想哭,擔心自己的未來,這很難。

你好,我今年14歲。已經是第二年上學了。去年第一年,下學期一開始,我就非常想哭,然後覺得愧對我的父母。但是到了學期中間,我就沒有這種感覺了。今年,我開始了第二年的學習,開學後這種感覺又出現了,我總是覺得愧對父母,擔心自己的未來。我不知道將來該去哪裡。請你幫助我好嗎?非常感謝您!
發布於 2022-09-04 07:48
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兒童和青少年正處於心理生理發展時期,經常會出現某些心理問題或情緒變化。例如,情緒不穩定、緊張和焦慮、自卑或情緒低落。可能有某些心理因素,如學業壓力、環境因素、自我期望。輕微的病例可以通過心態和心理溝通來緩解。如果嚴重影響睡眠或正常的日常生活和學習等,需要及時就醫。
回答於 2022-09-04 08:43
您好,我瞭解您目前的心情,從您的情況敘述來看,有一定的學習壓力,焦慮,以及過度的自卑,內向的性格等都給您的情緒以及身心帶來了影響!您的情況是這樣的。 建議你可以放鬆放鬆心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養積極健康的愛好,多與人交流,多和父母進行心平氣和的溝通交流,不要過度焦慮,強迫思考,遇到這種情況,做深呼吸,放鬆訓練,同時,辯證的去看待問題,學習可以讓你的能力得到提高,結果沒有 你也可以找老師和同學溝通一下你的問題,解決好問題
回答於 2022-09-04 08:53
你好,從你的敘述中,我知道你剛入學,到學校後,你感到很難受,想哭,擔心自己的學習和前途。 這也說明你是一個很敏感的人,擔心和害怕的事情比較多,對自己的未來有很高的要求,同時也說明你是一個適應能力比較弱的孩子。首先,建議你做到生活有規律,不要熬夜,保證充足的睡眠。其次,加強體育鍛煉,抽時間多做運動,這對你緩解壓力,實現身心放鬆下來很有幫助。第三,還可以和學校的心理老師多溝通,讓自己儘快適應學校的學習和生活。第四,當你感到不舒服的時候找一個舒服的姿勢,坐下來閉上眼睛做深呼吸放鬆,就能達到身心放鬆的效果。
回答於 2022-09-04 10:06
自己是否存在煩躁的問題?是不是曾經遇到過一些事情讓自己變得越來越精緻,自卑的心理壓力自己的性格一定要開朗活潑,不要有自卑心理,積極配合自己的健康最重要,樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀,尋求減壓的方法來幫助自己一下
回答於 2022-09-04 11:40
問了“在開學時來到學校,感覺想哭,擔心自己的未來,這很難。”的人還對以下問題感興趣
不想去學校,不想住宿,只要不上課就會想回家,心裡難受,很想哭,把我最喜歡的老師調走了以後更嚴重了
發布於 2022-08-30 20:38
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我不想再學下里面待,我在學校裡面老是哭老是哭,想要回家,一想到家裡面我就想回家,我不想在學校裡面待,那天晚上媽媽把我接回家,第二天中午把我送到學校門口,我就是不想進去,回頭看見媽媽站在那裡,我就跑了回去。沒有辦法,我就回到了學校,下午我午休完,一睡醒,我就哭了,我想回家,所以下午我就又回家了,接著我請了兩天假,把那兩天的考試給躲過,可是我的老師和我爸媽都想讓我回去考試,我就是不想考。我沒辦法在學校呆,我就是不想回學校,我好愁人啊
發布於 2023-08-22 01:03
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自從上了私立學校後,每學期開學就感到難受,心跳加速,想哭,總之就特別的難受,剛剛聽到開學的消息,心煩,不想開學,覺得開學會有很多很多的困難,不管怎麼樣都抑制不住自己的這種心理,害怕,不想去學校
發布於 2022-08-07 04:27
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初二時不想上學一上學就心情不好特別煩躁難受一到晚上就特別想哭後來跟父母講不想上學父母不同意覺得我受學校環境影響給我轉學了發現轉完學後更加難受每天都很想死想一罐安眠藥給自己吞下去有人安慰我但我還是很難受很壓抑
發布於 2024-02-27 16:25
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這個學期轉到陌生的學校,人生地不熟,又住宿,不想去學校,想家人,想家,去到學校就難受,雖然有一個玩的好的同學上下學,就是忍不住難受,看到手機跟朋友訴苦又好點,
發布於 2022-09-21 06:59
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學校離家遠,每次去到學校,都會胡思亂想,還有哭泣,離不開家裡
發布於 2022-05-17 16:38
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上初中以後,每次假期結束要開學了就會心裡感到莫名其妙的失落難過,不想學習,不想去學校。但家長提出讓我不去之後我自己又不想不去,覺得很矛盾。不想去考試,不想學習,而且還會很想哭
發布於 2022-05-12 22:27
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白天好好的一到晚上就非常難受感覺很孤獨寂寞想哭感覺空蕩蕩的是怎麼回事
發布於 2022-09-22 11:13
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主要是上高中之後,家離學校遠,住校,不能經常回家,在學校經常很煩,到不反感學習,也願意去學習,但每次一離開家到學校就會很煩,放假了想到沒過多久又要去學校了就很煩,情緒低落,想哭
發布於 2022-05-02 21:56
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難受,想哭,想死,睡不著,學吧不進去,覺得的累,不想動,沒食慾
發布於 2022-09-22 09:42
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