無心做事，工作總是出錯

這種情況是抑鬱情緒發作的一種表現，長時間處於這種抑鬱狀態可能會對自己的心態影響比較大，還是要注意讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感，平時要儘量放鬆自己，多想一些開心的事情。 把注意力轉移到其他事情上聽聽輕鬆的音樂，緩解緊張和焦慮的情緒，做做運動，轉移注意力，緩解緊張和焦慮情緒。不要過於封閉自己，不要總是糾結於某些小事。

你是一個24歲的年輕女性，現在是沒有心思做工作，對甚麼都不感興趣，莫名其妙的煩躁，有時間也要狠狠的抓抓自己，感受一下自己的存在和安慰 以上情況是由於你的年齡階段、工作壓力、生活壓力、學習壓力、感情壓力等等造成的，你需要冷靜的思考一下自己應該做的事情，如果你想清楚了自己應該做甚麼，不應該做甚麼，你就有興趣去工作或者學習了

24歲，女性最近在工作，沒有心思做事情，經常會有一些失誤，同時自己對事情沒有興趣，會莫名其妙的煩躁，會使勁的抓自己，覺得痛苦才會有一點安慰，可以感受到你對美好生活的期待，更感受到你內心的疑惑，就像你描述的這樣的情況的出現，我們也可能偶爾通過讓自己舒服來 第二步，我們需要有系統的心理訓練來陪伴我們。

你好，根據你描述的大致情況，對於你上面描述的這些問題，考慮你應該是有焦慮抑鬱症，因為有焦慮，有抑鬱，那麼就會有這些症狀，所以對於你現在的情況，建議你應該選擇去正規醫院的精神科進行諮詢和治療，醫生會根據你的病情給你制定相應的 醫生會根據你的病情給你制定相應的治療方案，等你病情穩定，能夠勝任工作的時候再考慮去上班。