沒做過的事情,老想著自己做了焦慮

你沒有做過的事情,當時只是想一想,後來就一直在想你做過的事情是你沒有做過的事情,非常焦慮,總是在想你做過的事情。
發布於 2022-07-16 08:50
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根據你的敘述,你的情況有可能是強迫症,導致強迫性思維,並伴有一定的焦慮和恐懼,所以你現在去百度搜索scl90,這是一個心理測試量表,你做完後提交會生成結果,把結果截圖分節發給我,用它來評估你的心理狀態。
回答於 2022-07-16 09:46
考慮到這是一種強迫性思維,當然,如果長期存在,建議通過心理治療的方式進行干預,常見的方式是1對1的個體心理治療,包括認知行為治療、冥想治療等。
回答於 2022-07-16 10:22
有一些焦慮情緒存在,如心煩意亂。有心身因素,如個人記憶問題,可能表現為短暫或短期記憶喪失或一些似曾相識的感覺。有些可能與身體有關,如過度工作或睡眠不足。偶爾的記憶問題,如上面提到的,並不值得擔心,但需要調整心態,培養良好的興趣,提高注意力,良好的情緒狀態和睡眠質量來改善記憶。嚴重的情況需要及時就醫。
回答於 2022-07-16 11:50
問了“沒做過的事情,老想著自己做了焦慮”的人還對以下問題感興趣
你好醫生,就是有時候晚上睡覺會想起自己之前做過一下特別丟臉的事情,就特別的尷尬,之後就會一直想著睡不著,我該怎麼辦
發布於 2023-10-19 21:39
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每次我做一件事情的時候就老是又去想別的事情搞得我忘記自己要幹甚麼我老爸讓我去送個東西給別人然後再去拿點東西我去的時候還記得在路上想著別的事情想著想著就忘記自己要幹甚麼了老是這樣子吧比如我在外面玩的時候心裡想著要看書看書的時候就會想著外面的東西為甚麼會這樣子有沒有甚麼辦法可以解決麼醫生
發布於 2022-08-08 19:31
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心裡老想著自己的胃病怎麼辦
發布於 2022-09-19 22:45
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兩年前得過抑鬱症和焦慮症,吃了一年多的藥,斷斷續續吃的,停藥一年多了,現在平時情緒很好,一遇到點事情就總想不好的事情,腦海裡控制不住的跳出來,覺得自己很差勁
發布於 2022-05-30 07:42
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做事情的時候總是胡思亂想,忍不住想笑,哭笑交加,坐車出門的時候就很想哭,明明沒有甚麼很好笑的事情,明明沒有甚麼很傷心的事情,就是想笑想哭,哭笑交加,容易胡思亂想,做事情的時候也總出錯
發布於 2022-05-04 09:55
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有時候交代給我的事情老是忘記或者不記得過了10幾分鐘後才想起來比如我老爸交代給我幾個事情讓後再。,讓我去送個東西我去的時候明明還記得走著走著就想著別的事情那種感覺就感覺忘掉了一樣最後東西遲到沒有給到人家想都想不起來大腦當時處於空閒狀態吧我每次都是這樣明明還記得大腦開是想著別的事情,過了幾十分鐘後才想起來我每次都是這樣老是忘掉東西我這個有甚麼辦法可以解決老是忘記事情醫生。
發布於 2022-08-07 11:39
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個人待著的時候,會想,想著就會哭,不是想的甚麼好事情,而是自己身上發生過的,自己在加了一些,想啊想
發布於 2022-05-23 22:54
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請問做愛的時候做著做著就軟了是怎麼回事?沒等射精就軟掉了嗎,越做愛過程中了JJ縮縮
發布於 2022-05-05 05:01
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前段時間人頭暈沒力氣亂想,去醫院醫生說是神經衰弱,最近都沒亂想了也不頭暈了,可是時不時總感覺很沒有安全感,總感覺沒甚麼好開心的,人也很空,感覺每天重複做這些事情,不知道自己是誰一樣,我這是怎麼了
發布於 2022-06-18 03:44
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注意力難集中,一件事情反覆做好幾次才能安心,情緒容易焦慮,過份擔心,
發布於 2023-02-08 12:21
3個回答