關於睡眠癱瘓或睡眠癱瘓症狀
最近上夜班導致夜間休息時經常出現睡眠麻痺或睡眠癱瘓（根據百度），白天休息時和白天睡眠時都是正常的，請問在精神病學上是否可以開出不建議上夜班的病例？
發布於 2022-08-07 21:54
共有4個回答
旦失去你，甚至想到會失去你，我連呼吸都在顫抖
你好這種情況，請到正規醫院的精神心理科檢查診斷，如果真的有這種情況，是可以開不上夜班的證明的你好如果上夜班睡不著，可以到正規醫院的精神心理科檢查診斷，如果真的有問題，醫生是可以開不上夜班的建議，證明的
回答於 2022-08-07 22:06
認真的人往往輸的很慘。
你好，你的情況無法判斷問題，無法從描述中診斷出疾病的存在，這可能與你精神壓力過大，過度疲勞和緊張，以及自身身體狀況有關 建議你放鬆心情，不要強化問題，最好到正規醫院進行詳細系統的檢查，根據結果對症治療。可以掛該院神經內科門診對症檢查，同時注意情緒 狀態的調整，不要受負面情緒的影響，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，睡前喝杯熱牛奶，洗個熱水澡，做放鬆訓練，避免強迫性思維，多與人溝通，多做積極快樂的事情，慢慢調整!
回答於 2022-08-07 23:42
前世犯下的錯我今生來還，思念的枷鎖始終折磨著我
最近因為上夜班，自己沒有休息好，所以白天可能沒有精力，其實這和自己上夜班有關係。 首先，你要對夜班有一個正確的認識，不要給自己一些消極的想法，這樣你白天睡覺的時候才能休息好，還要適當的鍛鍊身體。
追问
我白天睡觉一般都有5个小时以上，晚上有两次休息时间，只有在晚上休息时间睡觉才这样，我们夜班上班更轻松还没人管，个人觉得我自己没什么负面想法
回答
白天睡觉效果肯定不好
回答於 2022-08-08 00:07
如果有一天我變成了流氓，請記得告訴別人
你好，看你的描述，你今年27歲，最近經常上夜班的孩子，導致白天休息時出現睡眠癱瘓 你能具體描述一下晚上不睡覺的症狀是甚麼嗎，肯定是白天睡覺跟晚上一樣重，叫不醒，然後，畢竟白天睡覺跟晚上睡覺不一樣，有時候會迷糊，你是不是有這種感覺，如果是這種感覺那很正常
追问
白天睡觉是正常的，一般都能睡5个小时以上，夜班中间有两次休息，我是在夜班休息时会这样
回答
应该没有什么问题，放松身心就可以
追问
明明白天睡了5个小时，有时候甚至7个小时，但是晚上上班，到点就困，一趴或者一躺就睡着了，然后就意识清醒，身体动不了，有时候7分钟就强迫自己醒三次，也不知道中间是真醒了还是假醒，很有点难受，已经很久没范这毛病了
回答
因为常年习惯晚上睡觉，改变睡眠习惯，肯定身体暂时适应不了，你根据自己的具体情况，看看工作需不需要调整
回答於 2022-08-08 03:54
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提問者
Although everyone discards him，I won't，love won't either.即便一切人都丟棄了他
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