關於睡眠癱瘓或睡眠癱瘓症狀

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冷餘悸隕

旦失去你，甚至想到會失去你，我連呼吸都在顫抖

你好這種情況，請到正規醫院的精神心理科檢查診斷，如果真的有這種情況，是可以開不上夜班的證明的你好如果上夜班睡不著，可以到正規醫院的精神心理科檢查診斷，如果真的有問題，醫生是可以開不上夜班的建議，證明的

回答於 2022-08-07 22:06

愛哭靜謐自己餘晨風

認真的人往往輸的很慘。

你好，你的情況無法判斷問題，無法從描述中診斷出疾病的存在，這可能與你精神壓力過大，過度疲勞和緊張，以及自身身體狀況有關建議你放鬆心情，不要強化問題，最好到正規醫院進行詳細系統的檢查，根據結果對症治療。可以掛該院神經內科門診對症檢查，同時注意情緒狀態的調整，不要受負面情緒的影響，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，睡前喝杯熱牛奶，洗個熱水澡，做放鬆訓練，避免強迫性思維，多與人溝通，多做積極快樂的事情，慢慢調整!

回答於 2022-08-07 23:42

靚雪只是漾

前世犯下的錯我今生來還，思念的枷鎖始終折磨著我

最近因為上夜班，自己沒有休息好，所以白天可能沒有精力，其實這和自己上夜班有關係。首先，你要對夜班有一個正確的認識，不要給自己一些消極的想法，這樣你白天睡覺的時候才能休息好，還要適當的鍛鍊身體。

追问

我白天睡觉一般都有5个小时以上，晚上有两次休息时间，只有在晚上休息时间睡觉才这样，我们夜班上班更轻松还没人管，个人觉得我自己没什么负面想法

回答

白天睡觉效果肯定不好

回答於 2022-08-08 00:07

不說┓づ陽光

如果有一天我變成了流氓，請記得告訴別人

你好，看你的描述，你今年27歲，最近經常上夜班的孩子，導致白天休息時出現睡眠癱瘓你能具體描述一下晚上不睡覺的症狀是甚麼嗎，肯定是白天睡覺跟晚上一樣重，叫不醒，然後，畢竟白天睡覺跟晚上睡覺不一樣，有時候會迷糊，你是不是有這種感覺，如果是這種感覺那很正常

追问

白天睡觉是正常的，一般都能睡5个小时以上，夜班中间有两次休息，我是在夜班休息时会这样

回答

应该没有什么问题，放松身心就可以

追问

明明白天睡了5个小时，有时候甚至7个小时，但是晚上上班，到点就困，一趴或者一躺就睡着了，然后就意识清醒，身体动不了，有时候7分钟就强迫自己醒三次，也不知道中间是真醒了还是假醒，很有点难受，已经很久没范这毛病了

回答

因为常年习惯晚上睡觉，改变睡眠习惯，肯定身体暂时适应不了，你根据自己的具体情况，看看工作需不需要调整

回答於 2022-08-08 03:54

護倆硃砂真放縱

等待不是時間問題，是值不值得。

睡眠癱瘓不掙扎的後果是甚麼？

發布於 2023-09-24 01:56

3個回答

依靠他往昔滿分看淡

夏日裡最明媚的陽光，驅散了關於你的所有悲傷

早期睡眠障礙是甚麼症狀

發布於 2022-09-16 05:00

3個回答

昨天脾氣

許多事，因為遙遠而美麗，可以嚮往而去追求

甚麼是兒童睡眠障礙症狀？

發布於 2024-03-26 02:26

3個回答

您跪別提蓮

有些東西想起來很美，但是真正看到卻存滿悲哀

睡眠障礙的初發症狀有哪些呢

發布於 2024-02-05 00:35

3個回答

闌珊滴穩嘟魅

終於知道作業為甚麼寫不完了，尼瑪，因為它是不可數名詞

睡眠癱瘓伴有幻視幻聽

20週歲，睡眠癱瘓，初中的時候暑假連續兩個月基本每天都有，高兒暑假連續兩個月也是斷斷續續每天都有，現在在工作了又出現這種情況又連續半個月了已經，現在每天都睡不好覺，每次睡眠癱瘓都感覺邊上有人會看到恐怖的東西幻視幻聽，今天看到了一個人頭，之前還看到過邊上站了一圈的穿著黑衣服的人，有時候會感覺喘不上氣來呼吸不通會有窒息感，這種情況需要去看醫生諮詢一下嗎，需要掛甚麼科？

發布於 2022-07-17 16:53

4個回答