長期心情不好導致暴飲暴食，一個月胖了20斤
你好，醫生
發布於 2022-04-27 23:55
共有3個回答
人生處處有考驗，人生時時被考驗。
按照你說的，有暴飲暴食的情況，而且這種行為往往是抑鬱情緒和情緒低落造成的，所以只要調整好情緒，心理應對方式健康，體重應該是可以恢復的。如果降低，建議通過系統的心理治療來改善
追问
心情调节好了会自己反弹到以前瘦的时候吗医生
回答
心理状态好了饮食势必更健康和规律体重也可以回去
回答於 2022-04-28 00:18
有錢的男人嗓門大，沒錢的男人老婆嗓門大
你心情不好，暴飲暴食，一個月後體重增加了 20 磅。只要改變飲食結構，配合適當的運動，體重就能恢復到以前的體重。建議大家少吃多運動，學會接受。在你自己的生活中，每當你有一些負面情緒時，你就必須找點別的事情去做。例如，你可以去戶外鍛鍊、與他人聊天、看搞笑視頻、聽舒緩的音樂，不要用食物來改善你。情緒。可以到專業的心理健康中心就醫，做心理疏導治療。
回答於 2022-04-28 01:32
只要你還活著，就不要自甘墮落。
暴飲暴食是一種生理症狀，可以在一些正常人身上看到，也可以在患有某些心身疾病（如神經性貪食症）的患者身上看到。負面情緒會導致暴飲暴食和體重增加。心態調整或情緒好轉後，暴飲暴食會減少或消失。減肥與每日卡路里攝入量有關。除了控制飲食，還需要增加運動，減少熱量攝入，才能達到減肥的目的。
追问
医生那我调节好心情体重会反弹到瘦的时候吗还是说我需要减肥
回答
如果体重增加，需要控制饮食或者运动，如果不控制饮食，体重不减反增。
回答於 2022-04-28 01:44
問了“長期心情不好導致暴飲暴食，一個月胖了20斤”的人還對以下問題感興趣
天使的翅膀承擔不起一滴眼淚的重量
從2019年6月份開始就暴飲暴食特別厲害完全控制不了自己吃東西一次能吃下正常人三天的食物量
發布於 2022-08-18 02:57
3個回答
我費盡千辛爬上梯子的頂端，卻發現梯子搭錯了牆頭……
醫生您好，我最近不知道是不是焦慮，一直在暴飲暴食，胖了很多，就是停不下來，吃撐了還在吃，怎麼辦？這怎麼改善吶
發布於 2022-06-23 16:57
3個回答
愛就是明明已經看穿了對方，卻還是無時無刻不在包容著她
您好醫生我身高178以前體重穩定在130經常吃夜宵也不胖之後一個多月鍛鍊身體然後總感到餓吃飯速度快還經常吃零食經過一個月後現在體重在150斤想問一下屬不屬於超重這是甚麼原因一個月增重20斤有點擔心不是正常現象檢查身體只是說轉氨酶有點高我這樣的情況會反彈瘦回去嗎。有甚麼好的辦法瘦回去謝謝醫生
發布於 2022-04-24 16:04
4個回答
我們是孤獨的人，走得很遠但忘記了自己為誰而走
從來不吃早餐，三餐不規律，從事電商久坐不運動，晚餐暴飲暴食，引起的肚子肥大，請問應該怎麼辦？
發布於 2022-05-24 03:03
3個回答
提問者
不在十天內戀愛，就在十天後過節。
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昨天暴飲暴食後右上腹某臟器脹痛不知道是胰腺還是膽囊沒有放射到腰部就是感覺某臟器脹痛今天一天都在禁食不知道這樣處理是否正確？請問病友有何補救措施？後續吃甚麼類型的食物可以幫助恢復胃部和胰腺
最近特別暴飲暴食，，特別容易餓但肚子還特別脹，，總打嗝，空嗝，，胃也難受，，一餓就難受，吃還肚子脹，上廁所也特別費勁，怎麼回事呢
情緒容易崩潰，很激動，暴躁，容易哭，不喜歡和別人說太多的話，斷斷續續持續了三年多了，情緒起伏特別大，有時候不知道怎麼回事就突然崩潰想哭，並且心理素質非常差，情緒不好容易暴飲暴食
想要變瘦然後就節食，但心情不好的時候就會暴食，暴食過後就會催吐，才期這樣下去會怎麼樣啊
暴食會引起胰腺炎嗎