抑鬱症感覺生活沒有希望

首先能夠理解你目前的這些感受，但是此類問題想要進一步解決，首先自身需要給自己設立一個新的方向和目標，多和周圍人有一些溝通交流傾訴，另外及時接受心理干預治療，配合一些藥物治療，會有明顯的幫助。

24歲女性缺的抑鬱症內心疑惑，感覺生活沒有希望，質地易煩躁焦慮，時空的人為甚麼活著，為甚麼要讓自己來到世界上，希望能有一個美好的未來            可以感受到你的委屈和不舒服，剛剛感受到你對美好生活的期待，遇到這樣的情況，要及時儘早的嘗試到公立正規的精神科，獲得藥物的支持，然後要接受系統的心理輔導訓練，慢慢的就會找到答案啊

一個人的情緒是受想法決定的，因此想法要變得積極樂觀向上起來，想想生命中的那些美好，如果沒有感覺到美好，也可以自己創造美好啊！            一定要全身心放輕鬆下來，做些令自己可以放輕鬆下來的事情來轉移注意力和關注點，加強鍛鍊來慢性愉悅自己，還可以多看看書，特別是有關心理方面的書籍！相信自己。加油！