感到煩躁和對生活無望
基本上一個月一次,我覺得我不知道人為甚麼活著,活著就像一種罪過,我覺得我對甚麼都提不起興趣,沒有意思。我想跟人說話,但沒有人可以跟我說話。我平時看起來很有個性,其實只有我自己知道,不是我看到的那樣,工作中沒有壓力,生活中也沒有壓力。我不知道這是否是抑鬱症。
發布於 2022-06-15 22:02
共有3個回答
你的表現可能是輕度抑鬱,抑鬱症不完全是壓力造成的,建議你也要多交朋友,多與身邊的朋友或家人交流溝通,工作之餘可以做一些體育鍛煉,如跑步、健身等。運動可以幫助你消除這些負面情緒,對抑鬱症的康復非常有利。
回答於 2022-06-15 22:50
你感到煩躁,對生活沒有希望。你不喜歡社交,你不想說話,你喜歡安靜你的情況可能是由抑鬱症引起的,你現在去百度搜索scl90,這是一個心理測試量表,你加載後提交它會產生結果,把結果的截圖分節發給我,用它來評估你的心理狀態。
回答於 2022-06-15 23:41
根據你的描述感覺生活沒有希望,不知道人為甚麼活著,對甚麼都提不起興趣等症狀,不排除是抑鬱症的問題,建議你到專業的精神病醫院進行檢查,明確診斷,配合醫生治療。平時要強迫自己走出去,多和家人、朋友溝通,多和親戚朋友聯繫,多參加社會活動。
回答於 2022-06-16 01:45
問了“感到煩躁和對生活無望”的人還對以下問題感興趣