抑鬱症是如何簡單確定的？或者說，如何使自己真正快樂？

從初中開始，到現在，有時我吃不下飯，有時我暴飲暴食，有時我似乎對我喜歡的東西感興趣，但實際上一點也不感興趣（......），還有很多......這讓人很疲憊。

發布於 2022-08-13 13:07

共有4個回答

給你我的心，能不能請你不要再遺棄

你好，你今年17歲馬上就要成年了，可能在讀高中，只是考上高中不容易，你說從初中開始就有這些症狀，有了這些症狀，你能考上高中真的很了不起，你說你想知道這些症狀是不是抑鬱症？你怎麼能重新快樂起來？抑鬱症的評估和診斷還是要去醫院讓醫生來判斷，振作起來的方法有很多，總之就是用積極的情緒和行為來代替你說的那些逃避的情緒和逃避的行為，嗯，找到你所看重的真正的價值追求是甚麼？然後沉澱到當下，看看自己擁有甚麼，接受自己沒有的東西，不做判斷，讓自己的腳步慢下來，講述自己的故事，自我包容，一切都會好起來。

回答於 2022-08-13 14:06

之安然゜移動暖意啊

原以為不會兒女情長，沒有絲毫留戀和感傷

您好，單純從描述的這種情況不能確定是否存在抑鬱症，但要考慮有一定的緊張、焦慮、抑鬱等負面情緒困擾存在，這與您的性格因素、遺傳因素、以及事物的刺激性存在一定的聯繫! 建議你放鬆心情，不要過度思考這個問題。最好到正規醫院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果，注意調整自己的情緒狀態，不要被負面情緒困擾，不要給自己太大的壓力。避免暴飲暴食和衝動行為。

回答於 2022-08-13 14:33

天書奇談靜

和我沒關係的人走出我的列表自己動手刪掉

你形容自己胃口不好，暴飲暴食，對你喜歡的東西基本上沒有興趣，而且感覺很累。從你上初中開始，已經有4年了。抑鬱症不能簡單判斷，它有嚴格的診斷標準。你可以去看心理醫生，他將作出診斷。抑鬱症是涉及到大腦的情緒調節機制，如果是抑鬱症，那麼你需要藥物治療加上心理治療。

回答於 2022-08-13 15:08

遠大有心瘋狂

生命假如給予你的是一顆檸檬，不要抱怨

抑鬱症的典型表現是明顯而持久的情緒低落，悲觀抑鬱，意志活動減少，思維和聯想遲鈍，認知能力受損，身體有些不適。如果你有這樣的問題，建議你進行積極的自我調整：培養一些良好的興趣愛好，堅持每天進行適度的體育鍛煉，豐富自己的生活，調整身心狀態。多想想事情積極的一面，多給自己積極的心理暗示，多鼓勵自己。還可以參加一些集體活動，與人交流，幫助緩解壓力。如果難以調整，可以在家人的陪同下到正規醫院的心理診所諮詢，接受系統的心理治療，對症治療。

回答於 2022-08-13 17:05