住校老是想家，整天崩潰的不行
暑假裡一想到要去學校，我就很煩，整天鬱鬱寡歡，不管做甚麼，內心總是很焦慮，很壓抑，聽音樂甚麼的也不管用，根本帶動不了我的情緒，現在在學校裡感覺很崩潰，整天想著，想著到時候和父母見面，在課堂上努力學習，但是心裡的感覺永遠也消除不了。
發布於 2022-09-01 07:26
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沒有甚麼目的，只是愛你
你住校老是想家，整天老是崩潰心情低落而且煩躁，幹甚麼都很焦慮壓抑，聽音樂也不管用，像這種有可能是環境適應不良並伴有一定的抑鬱。最好能去專業的精神衛生中心就醫做心理治療，必要時吃藥治療人，早晚都需要離開家，你在心理暗示自己告訴自己，這只是一個適應將來以後出去上大學或者是工作會離得更遠，不可能永遠的在家裡待著的儘快的與同學融入，也要多培養些興趣愛好，你經常的與自己的同學在一起做一些開心事情的時候，就一般不會想家的。
回答於 2022-09-01 08:43
大事難事看擔當，逆境順境看胸襟，有舍有得看智慧
你好，經過你的描述，你目前的情況屬於適應不良，在一個人更換了新環境之後，這個也是常見的反應，需要適應一段時間，所以壓力不要過大 建議既來之，則安之，在新的環境裡可以找一些志同道合的夥伴一起學習，一起參加課間活動，跟父母之間可以視頻，嗯，打電話來保持聯繫，可以跟他們說一說學校裡發生的新鮮事兒，慢慢的調整一段時間，你會覺得越來越好的
回答於 2022-09-01 09:59
人生像打電話，不是你先掛就是我先掛
根據你所說的情況，目前這種情況有可能是由於你在學校生活，比較想念父母，想家的負面情緒導致的焦慮和抑鬱。 人在成長過程中，難免要適應一些新的環境或父母不在身邊陪伴的環境。如果比較想念父母，可以經常給他們打電話，緩解思念之情。也可以在學校培養一些合適的興趣愛好，豐富自己的校園生活，避免胡思亂想。一旦出現想家的情緒，可以做一些其他的事情來轉移注意力，避免強化這個問題。
回答於 2022-09-01 10:32
我愛你）+366（一年）=886（拜拜咯）
開學了，住宿不適應產生應激障礙，天天想著回家，導致情緒低落與焦慮，無法放鬆，壓抑影響注意力，無法正常學習。 建議馬上找學校的心理老師做輔導，學習基本的放鬆訓練來緩解情緒，並且嘗試擴大社交，在新環境裡找到更多的認可與接納，這樣心態能穩定下來，就可以減少情緒問題，恢復正常的學習與生活狀態。
回答於 2022-09-01 11:42
問了“住校老是想家，整天崩潰的不行”的人還對以下問題感興趣
是不是別人的愛情，我就不能歌頌？
最近跟對象剛複合，然後老是疑神疑鬼的，自己老是容易崩潰容易哭，每天腦子都是亂亂的，心裡慌慌的，感覺很累，天天亂想很多東西，不知道怎麼辦
發布於 2023-05-07 03:59
3個回答
親愛的，我…我懷孕了…三個月了，不過你放心
以前家人或同學罵我說我，我沒甚麼感覺。可最近家人或同學罵我說我，我總會在凌晨最安靜的時候想哭崩潰。而且應為爸媽就住隔壁我不敢大聲哭只敢捂著嘴小聲哭，可越這樣我越會在凌晨想哭崩潰
發布於 2023-07-11 02:10
3個回答
明明該忘記的卻深深記得不該忘掉的卻沒有一個記得
是我的女兒，他今年上高中了，在學校住宿總是想家總哭，怎麼辦？
發布於 2022-08-23 22:34
4個回答
失去的就再也找不回來，可我還是在徘徊
總想砸東西，女朋友總是冷戰，我快崩潰了，總想用刀扎自己，崩潰到極點，我會不會得抑鬱症啊，需要怎麼才可以檢測抑鬱症，家裡面讓我難受，女朋友又這樣，我真的感覺有時候死了真好，扛不住這種精神，我都不知道該怎麼辦，就算吃藥緩解也行，行嗎，緩解精神壓力的藥
發布於 2022-05-03 09:34
2個回答
不是最適合的，但卻是我最愛護的
開學都快兩個多月了，一直不習慣新學校，總是想家，不想在那待了，每天都想回家，和新同學相處的不算甚好，就是很討厭那，一刻都不想在那，想立刻回家
發布於 2023-07-16 23:29
3個回答
那些總是可以一次一次要死要活的人，等你籌碼不再了你就早死了
腦子亂想，老想哭，自已抽自己臉，老想發火，控制不了自己，腦子亂七八糟的整天的亂想
發布於 2022-09-19 09:45
4個回答
我們像是命中註定的那樣，成為了彼此的愛人
怎麼說呢。就是不想住校感覺如果我可以不住校的話我就挺喜歡讀書的不知道為甚麼每次星期天回學校我就非常難受心裡堵的慌和不開心情緒低落經常想請假回家從學校到家要三十多分鐘，我也和他們提過我想走讀害怕爸爸太辛苦我覺得自己可以座車回家不用他們來接我的但是他們不讓，叫我堅持堅持可是我真的想要走讀我感覺如果這樣要讓我讀三年我會瘋的每次從星期六我就開始擔心為甚麼明天就要去學校了心裡開始慌張不安睡不著。
發布於 2023-12-21 19:27
3個回答
如果有一天我變得目中無人 請記得曾經也沒人把我放在眼裡
也不知道是不是手淫導致的？反正整天亂想，特別的難受，也放鬆不了心情，又特別的焦慮，緊張，幾乎每天都一個樣，太難受了，做甚麼事也不想做，每天在家除了吃就是睡到不就打打遊戲，都沒有好好的出門，難過啊，這麼下去也不是辦法啊
發布於 2022-07-26 06:12
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我只是想證明，名言並不全出自名人
住宿真的特別想家天天想哭，想家想的特別厲害，剛開學就是想爸爸媽媽，不知道該怎麼辦
發布於 2022-08-28 03:32
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提問者
你忽視我多久都沒關係，但你永遠無法改變
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之前有過自殘崩潰的時候但是昨天晚上突然之間崩潰自殘失眠現在是怎麼了？